繁富 麻裕 (Mayu Shigetomi)

4年前に両親を自宅で介護し始め、他界した父が認知症になり、寝たきりになったのを見て、ピ…

繁富 麻裕 (Mayu Shigetomi)

4年前に両親を自宅で介護し始め、他界した父が認知症になり、寝たきりになったのを見て、ピンピンコロリを目指そうと決心。アメリカ最先端の予防医学や食品添加物の勉強などを開始。現在自宅で98歳の母を介護しながら健康寿命を延ばす方法を発信しています。認知症の予防は40代から!

記事一覧

[ 日曜日の朝食はブランチ ]

今日は日曜日。 介護の方もみえないので、朝ご飯はブランチに。 昨晩の夕食を食べ終わってか…

[美味しくできた炒飯]

写真を撮り忘れてしまったのですが、 意外と美味しい炒飯が出来たので、 ご紹介します。 < 材…

[ 今日の朝ご飯 ]

今朝はNHKの朝のドラマが最終回ということで、珍しく早めにキッチンで朝食を作りました。 も…

2022年を迎えて気がついたことがありました。それは私は自分の経験から伝えられることがあるということです。若い方は理屈は知っていても体験していないことが多い中、体験したこと、年上の友人のこと、90代、100歳の親のことで「これから起こるであろう未来」を知って頂こうと思います。

"安心、安全なミニトマトのジュース🥤を作りました"

[ 安心、安全なミニトマトのジュース🥤] 先日、畑で収穫したミニトマト。 残念ながら、皮が…

ローズマリー入りの手作りソーセージ

NHKで、庭でハーブをたくさん育てている女性が、アメリカで習ったという"生のローズマリーを使…

[ "なんちゃってラタトゥイユ"美味しく出来ました。]

[ "なんちゃってラタトゥイユ"を作りました ] 畑で採れた野菜を美味しい内に料理しようと、 …

[ 超自然農法の野菜たち]

[ 畑で採れた超自然農法の野菜たちです ] 昨日、久しぶりに今年から借りている畑に行ってきま…

[サルビアの根元って甘いの、知っていますか?]

[ サルビアって、花の根元が甘いの、知っていますか?] 今日の花は、サルビアです。 小さい…

超自然農法。畑のジャガイモ🥔は花盛りです。

[ 自然農法で、初めて収穫したナスです] 今日は、久しぶりに今年から借りた畑に行って、 初め…

生まれて初めて収穫した茄子は、とっても甘くて美味しかった。

[ 自然農法で、初めて収穫したナスです] 今日は、久しぶりに今年から借りた畑に行って、 初め…

認知症予防はすぐにでも始めよう!

[ 認知症予防は40代から ] 認知症といえば、高齢者の問題だと思われがちですが、 特にアルツ…

[ ドクダミ茶の作り方 ]

今日の花が"ドクダミ"なので、今日は、"ドクダミ茶"の作り方をご紹介したいと思います。 実家…

アサリのグラタンを作ってみました。 (出来るだけ体に良い材料で)

5月2日。 昨日買って来た厚岸(あっけし)産のアサリを使って、97歳の母が大好きなグラタンを作…

あなたはワクチンを受けますか?

最近、新しいタイプのワクチンを受ける、受けないで、迷っている人がたくさんいるようですね。…

認知症にならないために40代から始めて欲しいこと。

認知症、特にその中でも多いアルツハイマー型の認知症は、20年から25年かけてアミロイドベータ…

[ 日曜日の朝食はブランチ ]

今日は日曜日。 介護の方もみえないので、朝ご飯はブランチに。 昨晩の夕食を食べ終わってか…

[美味しくできた炒飯]

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[ 今日の朝ご飯 ]

今朝はNHKの朝のドラマが最終回ということで、珍しく早めにキッチンで朝食を作りました。 も…

2022年を迎えて気がついたことがありました。それは私は自分の経験から伝えられることがあるということです。若い方は理屈は知っていても体験していないことが多い中、体験したこと、年上の友人のこと、90代、100歳の親のことで「これから起こるであろう未来」を知って頂こうと思います。

"安心、安全なミニトマトのジュース🥤を作りました"

[ 安心、安全なミニトマトのジュース🥤] 先日、畑で収穫したミニトマト。 残念ながら、皮が…

ローズマリー入りの手作りソーセージ

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[ "なんちゃってラタトゥイユ"美味しく出来ました。]

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[ 超自然農法の野菜たち]

[ 畑で採れた超自然農法の野菜たちです ] 昨日、久しぶりに今年から借りている畑に行ってきま…

[サルビアの根元って甘いの、知っていますか?]

[ サルビアって、花の根元が甘いの、知っていますか?] 今日の花は、サルビアです。 小さい…

超自然農法。畑のジャガイモ🥔は花盛りです。

[ 自然農法で、初めて収穫したナスです] 今日は、久しぶりに今年から借りた畑に行って、 初め…

生まれて初めて収穫した茄子は、とっても甘くて美味しかった。

[ 自然農法で、初めて収穫したナスです] 今日は、久しぶりに今年から借りた畑に行って、 初め…

認知症予防はすぐにでも始めよう!

[ 認知症予防は40代から ] 認知症といえば、高齢者の問題だと思われがちですが、 特にアルツ…

[ ドクダミ茶の作り方 ]

今日の花が"ドクダミ"なので、今日は、"ドクダミ茶"の作り方をご紹介したいと思います。 実家…

アサリのグラタンを作ってみました。 (出来るだけ体に良い材料で)

5月2日。 昨日買って来た厚岸(あっけし)産のアサリを使って、97歳の母が大好きなグラタンを作…

あなたはワクチンを受けますか?

最近、新しいタイプのワクチンを受ける、受けないで、迷っている人がたくさんいるようですね。…

認知症にならないために40代から始めて欲しいこと。

認知症、特にその中でも多いアルツハイマー型の認知症は、20年から25年かけてアミロイドベータ…