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2022.8.2 初めてのコーチング
今日は、友人にコーチングのクライアントになってもらえるかお願いするためにオンラインでお話をした。
コーチングの体験をしてもらいながら説明し、これからコーチングをさせてもらえることに！
とっても嬉しいフィードバックももらえて、リアルなクライアントさんを対象にすることで、コーチングの力をより実感。
私自身も、これから友人がどんな風になっていくのか？、とてもワクワクした☺️
自分で未来を作ってい
2022.7.19 糀屋本店
3年ぶりの糀屋本店さんへの訪問。
皆さん、とても温かくお出迎えしてくれました(^ ^)
妙峰さん、真願さん、いつもたくさんの気付きを有難うございます✨
【MEMO】
・記録をする
・コツコツが大事
・食材から学ぶ
・人の身体から学ぶ
2022.7.29 スポーツ栄養セミナー（高校生陸上長距離）
今日は、高校生（陸上長距離）へのスポーツ栄養セミナーを実施。
ティーチングだけでなく「コーチング」を取り入れ、選手たちの脳に刺激を与える。
現地でのセミナーは、選手たちの表情を確認しながらお話できるので、やっぱり良い(^ ^)
「考えさせる時間」を作ることで、脳に良い刺激が行き渡り、選手たちの主体性にもつながる。
【プログラムの構成のキーワード】
コーチング
ティーチング
脳科学
行動変
2022.7.30 コーチングでの学び
テーマ：ビジネスコーチングー解決志向型小さなWish/Wantを叶える⇨目標達成につながる
【コーチングで提供できること】
・行動変容
・「考え方」のポイント
「ありのままに、その人らしく生きていく」
そのサポートをすることが、私がお仕事にしていきたいこと
【ツール】
管理栄養士：「食」を活用
コーチング：行動変容、考え方の習慣
ビノベーションレポート：コミュニケーションスキル