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How to アップデート

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自身の「アップデート」に関する記事をまとめています。 自分への備忘録として、そして同じようにアップデートを意識している皆さんとの情報交換のきっかけとなれば幸いです。
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#読書

2022年2月の成績

2022年2月の成績

気がつくと、もう2月が終わってしまいます・・・。
あれだけ2月中旬までは、めちゃめちゃ寒かったんですけど、今は少し寒さも和らいできて「あれ?花粉?」と鼻がムズムズし始めています( ^ω^ )

今月の結果は、↑こんな感じ。
「やりたいこと」は達成率100%でしたが、その分朝活や体重減量はあまり・・・な成績でした。

朝活

朝活が、思うように習慣化に繋がらなかった原因は分かっていて。
夜早く寝ない

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習慣化(読書、インプット&アウトプット)

習慣化(読書、インプット&アウトプット)

こんにちは!甘太郎。です。
はじめのご挨拶投稿に続いてのテキスト投稿なので、今回は、このnoteのページタイトルでもある「退化しない30代」を過ごすため、今まさに僕が行っていることを紹介したいと思います。

これからのnote投稿は、その内容をベースに日々の変化や感情などを書き込んでいくようにしたいなと考えています。

正直、noteで色んな方が書かれていることと大差ないと思うのですが…

・読書

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iPadをどう使うか

iPadをどう使うか

皆さんはiPad使ってますか?
僕は、今までは「タブレット買っても、家の中で使うタイミング見つからないなぁ」と思っていたので、全然買うつもりなかったんです。
スマホあればニュースや人とのコミュニケーションは十分だしーと。

ですが、気づいたらiPadを購入してしまっていました。
しかも、ポチったのはお正月気分真っ只中の1月2日です(笑)

Apple Storeの公式オンラインサイトで購入したん

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