「食べたら、元気！」を感じた日

最近の私は
突然、電池が切れてしまったロボットのように
「お腹が空きすぎて全く動けなくなる」という現象が起きていた。

本当にこんな漫画みたいなことあるんだ。という思いと
「お肉」の偉大さを痛感している。

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「よし。じゃあ“肉”を食べに行こう！」

と、昨日。
最近はずっと“ダイエット”と“節約”に燃えていた私は、
意を決して久しぶりに「牛肉」を食べに出かけたのだ。

定食屋さんにてランチ。

その美味しさたるや…！

柔らかいお肉。
久々の牛肉の食感。
たくあんに味噌汁、白米。
添えられていたにんじんとジャーマンポテトの味付けが濃いめで、ほくほく。
“レタス”メインのサラダがお肉のそばに。一緒に食べても美味しい。
ニンニクの効いた、ざっくり切られた玉ねぎのドレッシング。

中でも私は、“わさび”をつけて食べるのが一番好きだった。

…そしてその日。
いつもよりも空腹になるまでの時間がとても長かったのだ。
エネルギーが湧いてきて
次はどこに行こう、何をしよう、と考えられる。
あれやってみようかな、などと前向きな気持ちが、どんどん大きくなっていく。

…感動した。

お肉の力ってすごい。

「肉」の前にしっかりと「お」をつけよう。
敬意を持って、感謝しよう、と思った。

…お腹がいっぱいでとても眠くなったのも事実だけれど
電池切れとは別の話だ。

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それにしても

いくつになっても、

お腹が空いたら力が出なくなるし
お腹が満たされれば眠くなる。

当たり前のことを
なんだか最近、強烈に実感している。

思えば、

「今日は頑張らなければ…！」
という日は“朝ご飯”をちょっと多く食べたり

「今日は疲れたな…。」
という日は“チョコレート”が無性に食べたくなったり

学生時代、学校帰りに肉まんやハンバーガーを食べても
夕飯の時間にはやはりお腹が空いていたり。

体と、体が欲しているものはとても深く繋がっているような気がした。

ただ生きているだけで、お腹が空く。お金もかかる。

ただお腹を満たすだけではなく、

なんのために食べるのか。
そのためにはどんな食料が必要なのか。

ちょっとだけ考えて食事を摂ることについて、考えるきっかけになった。

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ランチに行った日の夜。
私は、「生まれて初めて“化粧水”と“乳液”を顔につけた日」のことを思い出していた。

自分にちょっと手間をかけてあげた日。
これだけで、こんなに肌が潤うのかと感動した瞬間。
でも毎日は、少し面倒だなと感じた自分。

毎日は無理でも
自分を大切にするって、こういうことも含まれるのかな、と思った。

「頑張ったご褒美」の食事もいいけれど
「頑張るため」の食事こそ、大切なのかもしれない。

…今度は「うなぎ」を食べにいきたいな。

なにかとエネルギーが必要な時期だ。

明日は面接。
たくさん食べて、電池切れにならないように頑張るぞ。

2024.4.14