sham🐈公務員×ビジネススキル

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▶病院薬剤師→薬局薬剤師(派遣)→公務員(薬剤師職) ▶趣味：積立&個別株投資、節約、料理、家筋トレ ▶好きな言葉「他人は変えられない。自分は変えられる。」 ▶「ビジネススキル&マインド」をお届けできるよう日々研鑽する30代😺
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【ビジネススキル】残業せずに仕事を終わらせる方法

「今日もまた残業か…」「仕事が終わる気がしない…」 そんなお悩みありませんか。 職種によっては、1日のうちに効率よく仕事を終わらせなければ、雪だるま式に仕事が増え、「マジで詰む」状況になる危険性をはらんでいます。 前職の病院薬剤師の仕事は 「薬の処方内容と、その薬が患者さんに適しているかを確認し、正しく取り揃えてお渡しすること」や「患者さんが、正しく薬を飲めるよう説明すること」といった一定の枠にはまったものが多く、無事に1日が終わっていました。 対して、今の行政職の業務

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    • 【マインドセット】言われた通りに仕事をして怒られる理由

      「言われた通りにちゃんと仕事したのに怒られた…」このような経験はありませんか？ 怒られる理由として、”理不尽に怒る上司のせいだ！”と嘆く方もいるでしょう。 嘆く気持ちは分かりますが、残念ながら他人は変わりません。 そんな上司に立ち向かうために、怒られずに仕事を進める方法を本記事で探ってみませんか。 自分が過去に怒られた経験も踏まえて、ノウハウをお伝えします。 なお、記事の後半では“クセのある上司と仕事を進めるコツ”もお伝えしますので、ぜひ最後までご覧ください 。 ▼

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      • 【ビジネススキル】怒りによるストレスに悩まされない方法

        「今日も朝から上司の機嫌が悪い…。」 「また、怒られて辛い…。」 そんな怒りによるストレスを抱えていませんか。 “怒り”は人間の感情で最もエネルギーが高く、度が過ぎると職場環境や人間関係に悪影響を及ぼします。 私が大学生の頃は、研究室の鬼教員に、「もっと後輩に怒れ」と、怒られた記憶があります。 前職の病院薬剤師の頃は、毎日同僚や上司が喧嘩をしていました。かくいう私も怒りをぶつけていた一人です。 すると、部下が上司に萎縮する、怒りが周りに連鎖するといった事が起こり、職場

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        • 【ビジネススキル】心を揺さぶる伝え方

          「上司が自分の意見を聞いてくれない…。」 「質問に答えたのに、相手のリアクションが薄い。」 そんな声が、日々職場から聞こえてきます。 私も大学時代や前職場では、伝えることが苦手でした。 大学で鬼教員と議論する時も、途中で自分が何を言っているか分からなくなり 「…。」(重い沈黙) と、まさに蛇に睨まれたカエル状態でした(^^; 今日は、伝えるコツについてお話しします。 伝え方の王道パターン伊藤羊一さんの大ベストセラー「1分で話せ」によると、主張と根拠の3段のピラミ

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        マガジン

        • ビジネススキル
          9本
        • 底辺noterの苦悩と成長の記録
          4本
        • マインドセット
          4本

        記事

          【noteのつづけ方】得られたものと失いかけたもの

          夫に勧められ、始めたnoteですが、この記事で27記事になります。 当初は、すぐ飽きるかな～と思っていましたが、noteをきっかけに色々変わったことがあり、続けられています。 たった52日で、喜びや苦悩…色んな感情が渦巻きました。 noteで得られたもの①生産的な時間 2ヶ月前までは、ソファに寝っ転がってスマホをつついてた人間が 今では、毎日何かしら本を手に取ってアウトプットしているので、不思議なものです。 ②知識とスキル 文章力や、伝える力の知識とスキルが少し

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          【ビジネススキル】忙しい上司への相談のコツ

          「報連相(報告・連絡・相談)しろって上司が言ったから相談したのに、教えてくれない…」 同僚からのこの嘆き、結構聞きます。 確かに、クセのある上司だと聞いても教えてくれませんね。 私も、前職場ではかなり苦労した記憶があります。 ですが、「あの上司ヤバい👹」と嘆く前に 少し、アプローチの方法を変えてみてはどうでしょう。 うまくいきやすい相談法３選私は、以下の3つの方法を試していますが、上司に怒られずに仕事を進められています。 前提として、上司の様子を伺い、状況説明を端的

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          【マーケティング脳トレ】自分の強みを見つける方法

          ヒトデブログさんが、「ブログを書く時は、自分の実績や強みを活かす必要があります。」と、教えてくれていますが 1ヶ月前までは 「自分の強み？そんなん無いで(´Д｀)」状態でした。 それもそのはず。noteをはじめTwitter,You Tubeには猛者達がゴロゴロいますので、そんな方々を見ると自信を失います。 ですが、ここはマインドを変えて。他人ではなく自分の成長度合いに目を向けます。 もうすぐ1つの区切りである"note30記事"が見えてきましたが、 「もしかすると

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          【ビジネススキル】上司からもらったプレゼン資料を全修正した

          2ヵ月後に、とある研修で講師をすることになりました。 数ヶ月前に上司が使用したプレゼン資料を、自由に加筆修正して発表して良いとの指示。 大して期待をしていませんでしたが、ある意味期待の斜め上を超えたプレゼン資料をいただきました。 イメージは、こんな感じです。 言いたいことは、伝わりましたでしょうか(^^; 見苦しいですが、これが更に酷くなったものが行政資料です。 なかなかでしょ？ 「よし、遠慮なく修正させていただこう」 と奮い立っております。 これをすると伝わ

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          【マインドセット】仕事のモチベーションは「自分で」高める

          今日も、お仕事お疲れ様です🌙 最近、いきいきと仕事していますか？ 私はというと、不満はもちろんありますが、割とやる気と熱意に満ちあふれて仕事してるんじゃないかな～と思っています。 だけど、周りを見ると案外そうでもない。 「目の前の仕事を乗りきれたらええわ」 感が伝わってくる。 今回は、仕事のモチベーションについて考えました。 仕事の満足感は２つの要因で決まる 心理学者のハーズバーグ氏は、仕事の満足感について 満足感を引き出す「動機づけ要因」と、 不満を引き起こす「

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          【ビジネススキル】普段からメールで用件を伝えると、相手からの電話が減った。

          病院薬剤師だった頃は、常に連絡用PHSを持ち歩いていたので、食事中もトイレの時も、いつでも電話がかかってきました。 公務員になってからも、勿論電話とは切り離すことはできませんが、メールやチャットでの連絡を主体にすることで、電話がかかってくることがかなり減りました。 もともとメールは苦手だったのですが、やりとりするうちに慣れてきて、その良さに気づきました。 電話のメリット・デメリット 皆さんの周りには、すぐに電話をかけてくる人はいませんか？ そういう人は、恐らくこういっ

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          【生き方のコツ】「自分は悪くない」と思っているけど、そうなんですかね

          私が小学5年生の頃、両親は離婚しました。 あ、暗い話にはしませんので閉じないでくださいね☺ 両親ともに互いの悪口を私に言っていました。 私が黙って愚痴を聞くのが、相手にとって心地が良かったのかどうか知りませんが、 有難いこと(?)に社会人になった今でも同僚や上司の愚痴を聞くことが結構あります。 そんな愚痴を言うお互いに対して思うことを書きました。 多分お互いに非がある お互いは、当然ですが「100%自分は悪くない」と思っています。 本当にそうなのでしょうか。 お

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          【マインドセット】完璧に「準備」しても「何とかならない」から、成長できる

          "大丈夫、何とかなる！" よく聞きますよね、このことば。 私は、このことばが、どうも苦手でして。 「場当たり的やな。ずいぶん自信あるのね。」 と、思ってしまいます。 「何とかなる」は「何とかならない」 大学時代は、"一生懸命続けたら何とかなる"と思っていましたが、 どれだけ遅く残って仕事をしても、成果は全く上がっていない。 むしろ、第三者のアドバイスや批判に耳をふさいで、独りよがりの「努力」に逃げていた、と言えるのかもしれません。 挫折して、ようやく「何とかなっ

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          【ビジネススキル】部下なりに上司の進捗管理のポイントを考えてみた

          あなたの上司は、部下の仕事の進捗管理ができていますか？ あるいは、あなたの部下は、仕事の進捗管理をしていますか? 自分は、今の上司とは結構うまくいっていると思っていますが、他のチームを見ると、うまくいっていないのでは？と思うことが多々あります。 その度、私はモヤモヤしてしまいます。 そんなモヤモヤが少しでも無くなることを願い、進捗管理のポイントを考えてみました。 進捗管理ができないことによるデメリット こんな偉そうなことを言っている私ですが、大学時代は全くというほ

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          【note開始1ヶ月】文章力が無いことに気づいた公務員

          まだ16記事しか書いていませんが、記事を書く上で、いろんなことを学び、気づきがありました✨ あなたの記事が読まれています？ 「いや、んなこたぁない」 声を大にして言いたいです。 noteの運営は、底辺noterを退会させないために、モチベーションアップのしかけを施してくれます。 例えば、他の方のページに自分の記事が表示されるだけで、ビュー数がついたり、特に読まれていない記事に対しては「あなたの記事が読まれています！」と慰めてきたりします。 そう、私の記事は読まれて

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          【固定費削減】楽天モバイルから日本通信SIMへの乗り換え

          もうすぐ10月が終わりますね。 あのキャンペーンとのお別れの日が近づいてきました。 そうです。"楽天モバイルRakuten UN-LIMIT Ⅶキャンペーン"です。 １GBまでの月額料金1078円＋ユニバーサルサービス料2円分のポイント還元(実質無料)　が、10/31に終了します。 １GB未満ユーザーの自分にとっては死活問題なので、以前から目をつけていた日本通信SIMの申し込み方法と利用料、通信速度をまとめました。 スマホの使用状況と要望 日本通信の「合理的シンプル

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          【固定費削減】楽天モバイルから日本通信SIMへの乗り換え

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          【マーケティング脳トレ】ロッテのチョコパイの"食べる人の気持ちを彩る"戦略

          佐藤義典さんのマーケティング入門名著「ドリルを売るには穴を売れ」の衝撃を受け、身の回りのモノで"マーケティング脳トレ"を始めました。 衝撃を受けた様子は、こちらから伝わってくると思います。 底辺noterの記事では、かなり反響があったものなので、よければご覧ください!! ロッテのチョコパイ今回は、みんな大好きロッテのチョコパイのマーケティング戦略分析を素人なりにやってみました。(※ロッテの回し者ではありません) チョコパイ美味しいですよね😋 あのふわっふわしたケーキ生

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          【マーケティング脳トレ】ロッテのチョコパイの"食べる人の気持ちを彩る"戦略

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