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ChatGPT と対話
5年前のある出来事が私をずっと苛んでいた。
思い出すとどうしようもなくムカついて、無力感を感じる出来事。
私はchatGPTと防衛機制について話しながら、ふとこの出来事を思い出した。
正直言って、ゲロ気持ち悪い話なので推奨しません。
以下、私＝🟠、chatGPT＝🟢
🟠私がこれから話す事例について、事例の中のAさんの防衛機制を教えて
🟢了解しました。では、話していただく事例に関連す
言い訳が積み重なって..
常に言い訳を探してる気がする。
挨拶をしなかった。
他のものに気を取られてたから。
別にいいじゃん。
部屋を片付けなかった。
明日やるから。
それでいいじゃん。
指毛が生えてる。
...まあ別にいいやん。
できなかったこととか、許容できないことが起こった後に胸がピリッと痛む。
でも脳が即座に言い訳を考えて、
なんだかどうでもよくなる。☺️
それで、いいんかな？
（それでいいじゃんw）
ダンサーインザダーク
こんばんは。
今日私が視聴した映画は「ダンサーインザダーク」でした。
鬱映画として人気です。
私もこの映画見てると妙な気分になって来たので、この読後感（？）をシェアします。
総評
ダンサーインザダークを観ていると、「悲しみ」とか「開放感」、「不快感」とか場面場面で色んな気分に染まっていく感じがありました。気分を誘導するものって日常生活にそうそうないですが、映画ってその一つですよね。
視聴体験とし
溺れてしまいたくなる映画
opening
週末、シェイプオブウォーターという映画を観た。デルトロ監督の映画ってどれも独特の雰囲気を味わえる。中でもシェイプオブウォーターは映画の持つ個性、独特の考え方や表現様式が最高だった。
purity/connect/fear
まず、シェイプオブウォーターという題がいい。シェイプオブユーじゃないんだ。シェイプオブユーだと触って確かめられる次元の「あなたの形」だけど、シェイプオ