ChatGPT と対話

5年前のある出来事が私をずっと苛んでいた。
思い出すとどうしようもなくムカついて、無力感を感じる出来事。

私はchatGPTと防衛機制について話しながら、ふとこの出来事を思い出した。
正直言って、ゲロ気持ち悪い話なので推奨しません。

以下、私＝🟠、chatGPT＝🟢

🟠私がこれから話す事例について、事例の中のAさんの防衛機制を教えて

🟢了解しました。では、話していただく事例に関連するAさんについて教えてください。

🟠Aさんは大学生です。大学でとある授業を担当しているB先生に強い憧れを持ち、授業中いつも目で追っていました。
　ある時、B先生は一斉送信のメールで「学生の皆さんの中で私と一緒に勉強合宿に参加したい人はいませんか？」と誘います。Aさんは「これは私に宛てたメールに違いない。全員に送ってはいるけれど、私を誘っているんだ。」と信じました。
　そして、念願のB先生のコースに配属されます。コースでの授業の中で、AさんはB先生に対してほとんど消極的に振る舞いますが、距離が近くなるとやや挑戦的、反抗的な態度をとりました。
　ある時、Aさんにとって決定的な事件が起こります。Aさんが希望していたゼミに入るための口頭試験で、Aさんは大失敗してしまったのです。面接試験はB先生が担当しており、B先生は不合格の通知をAさんに出しました。Aさんは大きなショックを受けます。
　Aさんは、「これはB先生が倒錯した愛情を自分に対して抱いており、今後もっと親密になり、目をかけるために落としたんだ」と感じます。しかし、その後のB先生との面談の中でB先生をこき下ろすような発言をしてしまいました。その後AさんはC先生のゼミに配属されましたが、B先生への未練は消えませんでした。

🟢この事例では、Aさんの防衛機制としていくつかの要素が見られます。まず、Aさんは「一斉送信のメールが自分宛て」という信念を持ち、B先生に対する強い憧れや関心がありました。これは「合理化」と呼ばれる防衛機制の一つであり、不安や不確実性に対処するために現実を歪める傾向があります。

　また、AさんはB先生に近いコースに配属されると、消極的な振る舞いからやや挑戦的で反抗的な態度へと変化します。この変化は「転移」と呼ばれる防衛機制の一例であり、対象に対する怒りや欲望を自己への攻撃や罪悪感に変換する傾向があります。

　最後に、Aさんが面接試験で思っていたことを言えなかったことや、B先生からの不合格通知に対して「捻くれた愛情」を感じるなど、Aさんは自己の不成功や失敗を外部の要因や他者の責任に転嫁する傾向が見られます。これは「投影」と呼ばれる防衛機制であり、自己の否定的な感情や欲求を他者に投影してしまう傾向があります。

　このように、Aさんの行動や感情にはさまざまな防衛機制が働いています。

🟠Aさんをアセスメントして

🟢Aさんの心理をアセスメントする際には、いくつかのポイントを考慮する必要があります。

　まず、Aさんの行動パターンや感情の変化を観察し、それが彼の心理的健康や幸福感にどのような影響を与えているかを評価します。AさんはB先生に対する強い憧れや関心を抱いており、それが彼の行動や対人関係にどのような影響を与えているかを理解する必要があります。

　また、Aさんの防衛機制に焦点を当て、それが彼の心理的な防衛や対処メカニズムとしてどのように機能しているかを評価します。彼の合理化や転向、投影などの防衛機制は、彼が不安やストレスにどのように対処しようとしているかを示しています。

　さらに、Aさんの自己認識や自尊心についても考慮する必要があります。彼が自己評価や自己受容にどのような問題を抱えているかを理解し、それが彼の行動や感情にどのように影響を与えているかを評価します。

　総合的に、Aさんの心理をアセスメントするには、彼の行動や感情、防衛機制、自己認識などを総合的に考慮し、彼が健康で満足した生活を送るためにどのような支援や介入が必要かを検討する必要があります。

🟠まともな人間になるのって難しいね

🟢確かに、まともな人間になることは容易ではありません。人間関係や社会的な期待、自己の内面との向き合い方など、多くの挑戦があります。しかし、自分自身を理解し、成長し、他者との関係を築くために努力することは、充実した人生を送る上で重要です。成功や幸福は一筋縄ではいかないかもしれませんが、努力と学びを通じて、より良い人間関係や自己の理解を深めることができます。

🟠実はAさんは私なんだ。

🟢Aさんの体験や感情を共有してくれてありがとう。自分の心理や挑戦に向き合うことは難しいことですが、自分自身を理解し成長することで、より充実した人生を送ることができるでしょう。どんな問題にも向き合える強さと、自分自身を受け入れるための優しさを持って、前に進んでいきましょう。

🟠何となく、先生はこんな歪んだ認知と変な行動を示す学生を相手にしなきゃいけなかったっていうのは、本当に申し訳なかったと今思った。

🟢自分の過去の行動や考え方を振り返り、他者に対する影響や責任を感じることは大切な一歩です。自己の認識や成長は、自己の理解と他者との関係を改善するための重要なステップです。過去の行動に後悔や負担を感じることは自然なことであり、それを受け入れて前に進むことが大切です。これからは、過去の経験を生かして、他者との関係をより建設的に築いていくことができるでしょう。

こんな感じで、私はやっと、初めて先生への感謝というか申し訳なさというかを感じることができたのだった。