過去の記憶とのつきあい方
あなたの心の中に
辛くて封をしている
過去の記憶はありませんか？
誰にだって
辛くて思い出したくない記憶は
ありますよね
思い詰めたり
あなた自身のことを
責めたりしないでください
あなたはとてもがんばっています！
まずはあなた自身のことを
労ってあげてくださいね☕
そして、目の前のことに集中して
今を生きていきましょう✨
そうしていると
過去の辛かった記憶が
違って見えることがあります
過去の記憶の封を解くと
「自分にとって必要な出来事だった」
と気が付くこともあるでしょう🌈
今のあなたが変われば
過去の意味合いも変わります🍀
今を大切にしながら
充実した人生を歩めると
良いですよね✨
最後までご覧くださり
ありがとうございます🌈
今日も幸せな1日になりますように🤗
🍀「道」の景色を楽しんで☺️
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