好きだった人が夢に出てきた

夢を見た。 友人の結婚式。 新郎新婦の登場を待っていた。 ざわざわした中、彼が一緒に写真撮ろう！と話しかけてきた。 いやだよー！と笑いながら断っているところで、目が覚めた。 もう彼とは15年以上会っていない。 SNSも繋がっていて、お互いの人生が進んでいることは知ってる。 別れた後もしばらく好きだったけど、さすがにもう思い出すことはなかった。 でも、あの日の夢は、なぜかすごく頭に残っていた。 どうして彼だったんだろう？自然と考えた。 そもそも、タイプとは言えない彼の、ど

キャリアチェンジの満足度を振り返る

今年に入り、転職を機に、業界も職種も変わった。 やりたいことと得意なことの掛け合わせで選んだつもりだけど、やっぱり悩むこともある。 せっかくなので、キャリアチェンジから5ヶ月強での主観的な評価を言語化します！ やりたいことはできているか？ 関係構築力を軸としたキャリアを積みたいという意向に対し、社内での信頼残高を貯めつつ、実績となりそうなお客様は任されている。 なので、Yes！現状はいい進捗だと思っています。 得意なことは活かせているか？ 実は、ここはNo！現職

たぶん、それは努力不足なんかじゃない

なんだか、うまくいかないなぁと思うとき。 例えば、転職先で思うようなパフォーマンスが出せないとか。 例えば、疲れから子どもに八つ当たりしちゃってるとか。 そういうとき、少し前なら、 自分の努力が足りないからだ 自分の忍耐力が足りないからだ と自分を責めて、傷ついて、沈んでいただろう。 前に、30代は生きやすくなったと書いたけど、その感覚は日に日に強まっている。 常に生きやすい方を、無理のない方を選べるように、思考や行動の選択が向いてるんだと思う。 https://n

ヒュッゲになぜ惹かれるのか

図書館で借りた一冊が、すごく心に残った。 特に新しい視点だったのはここ。 書籍の中では、ソーシャライジングが重視される外向きなアメリカの文化と対比する形で、デンマークの文化について書かれていた。 日本人も内向きの人が多く、北欧のカルチャーは受け入れられやすいのかも。私自身も例外ではない。 過去に欧米の文化に憧れていた私は、そんな自分の性質を恥ずかしく思ったこともあった。けれど、あの頃の私ごと救われた気持ち。 ヒュッゲな時間、楽しんでいこう。

賞罰で子どもを動かそうとする夫を見て思うこと

家族は他人だ。 とはいうものの、夫とは昔から考え方も価値観も全く合わない。 結婚10周年も見えてきたくらいには、それでもなんとかやれてるんだけれど、子どもへの接し方は未だにもやもやすることがある。 例えば、お昼寝のために寝室に2歳児を連れていくも、いやだー！と言いながら遊び出してしまうとき。 夫は、息子が怖がるものを見せたり聞かせたり、暗い部屋に閉じ込めるぞ！と脅して寝かせようとする。 例えば、小学一年生の通知表で「よくできました」の数だけおこづかいをあげる。 普段は

仕事がうまくいかない・・と落ち込むときのチェックリスト

ここ最近、仕事がうまくいかない・・と落ち込むことが多い。 もやもやとした不安はあっという間に大きくなり、気づくと暗く沈んだ気持ちに支配される。 うまく切り替えるには、先天的に上手い人もいれば、努力してその手法を身につけた人もいる。 私は、まだ切り替え法は確立できてないけれど、今回はとことん向き合って乗り越えるというやり方をとった。 その記録。 向き合うための質問リスト私は何のために仕事したいんだっけ？そこに向かえてる？ まずは方向性の確認。 お金のため？やりがいの

もがいてもがいて、30代のいま、やっと生きやすくなった話

自分が嫌いで、ずっと変わりたいと願ってた。 最初に「自分のことが嫌い」だと自覚したのが、思春期真っ只中の、14歳。 当時、生活の中心にあった部活動で、結果を出せない試合が何度もあった。 弱気な一面が出てくるのを自覚していた。心が弱いせいだ、と自分を責めた。 それから、社会人になりたての20代もものすごく苦しかった。 優秀な同期や先輩と比べて落ち込む日々。自分はダメなんだと、下を向くばかりだった。 そして、30代も半ばに向かういま。 仕事を変えたり、ライフステージも変わっ

手間抜き献立スキルを手に入れた！

金曜日。 週末が見えると、ふぅっと息をつけますね。 私は、フルタイムワーキングマザー5年目。 最近になり、やっと、食事の準備が苦痛じゃなくなったと感じていて、その理由の一つが"手間抜き"献立を楽しめるようになったことだと思っています。 手の込んだ作り置きや、最新の調理家電を駆使しているとは言えないけれど。 無理なく、楽しく、自分にちょうどいいやり方が見つかってきました。 最近の満足度の高かった献立①ボリューミーヒレカツ定食 冷凍ヒレカツ 味噌汁はささっと手作り 作り置き

小学生の読書習慣は、環境とコミュニケーションから

趣味といえるものが少ない私も、読書は幼少期から続く習慣のひとつ。 そのため、子どもとの読み聞かせの時間も大事にしてきた。 （余談だけれど、第一子は0歳からずーっと読み聞かせの習慣があった一方、第二子は2歳を過ぎるまであまり集中して聞いてくれなかった・・最近やっと一緒に楽しめるようになって嬉しい！） 第一子の娘は、小学生になったいまも、変わらず本を身近な楽しみとしてくれている。 読み聞かせもたまにするけれど、一人でも読書を楽しんでいる。マンガも読むし、コミックエッセイも

【ワーママ転職③】全敗から6ヶ月、ついに内定をつかんだ！

転職活動、15社ほど受けて全敗から、約半年。 引っ越しや入園入学などの生活も落ち着いた頃、ゆるゆると求人応募を再開。ついに内定を獲得しました！ 半年前の記録と反省はこちらに。 今回の内定は、「ご縁」はもちろんだけど、それを掴むためにやってきたことが繋がったなぁ！と強く感じた結果でした。 キャリアに悩む方のお力になれたら、という思いでシェアします！ なお、内定先に関わる部分は、一部有料としています。 内定獲得までにやってきたこと（やってきたこと①）転職の目的を明らかにす

想いを叶えるには・・具体化して、そかに向かう選択を積み重ねること

先日、会社の代表とじっくり話をする機会があった。 中途入社後のオンボーディングの一環で、仕事観を話すもの。 和やかながらも、深い思考が求められるハードな時間だった。 私はというと、仕事で大事にしたいこと、そこに至る原体験、そのためにどうキャリアを考えるか、を準備したつもりでいた。 けれど、まだまだ浅かったなぁという反省が大きかった。 自分の話をして、質問をもらって、納得のいく答えが出せなくて、やきもきしたし。 その後に、改めて代表の仕事観を聞き、思考の深さからくる内容の充

ことばをもっと磨きたいと思う。やりたいことに近づくための、大きな武器。 だから、今年はもっと綴ろう！まずは、週1更新。