松尾有輝子/こころとからだのオーナーになる こどもヨーガ/身心喜舎/セルフモニタリングスポット

こどもや大人のセルフケア、ストレスケアに「マインドフルネス・ヨーガ」お勧めしています。…

松尾有輝子/こころとからだのオーナーになる こどもヨーガ/身心喜舎/セルフモニタリングスポット

こどもや大人のセルフケア、ストレスケアに「マインドフルネス・ヨーガ」お勧めしています。気学や易好き。 資格:産業カウンセラー/保育士/ヨガ指導/認定こどもヨーガ教師 修了:MBSR、MBCT、MSC6w、Yoga.ed p1、 こどもヨーガで検索してみてください

記事一覧

#64 月末ゆえ初外出

月末が近づいて、ぜ~ったいに銀行に行かないとまずい!状況に。 最初に入院した時点で8月分…

#63 子どもの誕生日に親がいないなんて

この頃の憂いは 子どもの誕生日に両親共にいない、おじいちゃんおばあちゃんも近くにいないこ…

#62 DoとBeのモードが崩れた模様

マインドフルネスの学びで言えば DoingモードBeingモードのバランス ということになる 相変…

#61 痛みが減ってきた

一日にOP先生+PT先生に各2回リハビリタイム。 ほぐし方を観察し(勝手に学ぶ) そんで受けな…

#60 地澤臨の上爻

現在の局面などんなかしら?と 勉強仲間に「易」を立ててもらった 病院には持参しておらないの…

#59 飼い主の責任

飼い犬の話題でLINEしているところに シーネ(ギプス?)のことを、話しかけられて シーネをハー…

#58 そしてCateenにはまる

スピ系視聴終わったなあと思い 言語ではない何か・・・ 音楽!何を聞こうかな〜 子どもがGoog…

#57 銀河休憩(身体から離れる時)

マインドフルなリハビリタイムは、常に「身体感覚」=「今」にいまして 今度は思考の整理で右…

#56 息を吐いて違う世界から観る感じ

#55で書いたような入院期間を継続中 。 固まった関節、 膝や手首が本来の柔軟さを取り戻すには…

#55 リハビリ・マインドフル時間の連続

さぁ、リハビリです PT=理学療法士さん、OT=作業療法士さんと 毎日お話ししながら、日常生活…

#54 メンタル調整のフラワーエッセンス

フラワーエッセンスかエッセンシャルオイルの香りか? お部屋のスプレーが欲しくなった。 空…

#53 重陽の節句

基本的にリハビリ病院は下着までのセットを借りていたが、 急性期病院は下着がセットになく、 …

#52 開発!ホグれるぼうず

テニスボールとフォームローラー持参 寝たまま。 凝るんです。 背中とか腰とか。 そもそも入…

#51 ただいま!リハビリ病院

急性期➟回復期へ 急性期を経て、送り出してくれたリハビリ病院に 戻れた! 元の病院に返して…

#50 病院で体験したトラウマを

手術前日のナースからの質問 「手術に関して不安や心配ありませんか?」 その瞬間は特に思い…

#49 ナースコールのタイミング

もどかしい悲しみを体験。 手術した急性期対応の病院は、行ってびつくり ナースコールがじゃ…

#64 月末ゆえ初外出

月末が近づいて、ぜ~ったいに銀行に行かないとまずい!状況に。 最初に入院した時点で8月分…

#63 子どもの誕生日に親がいないなんて

この頃の憂いは 子どもの誕生日に両親共にいない、おじいちゃんおばあちゃんも近くにいないこ…

#62 DoとBeのモードが崩れた模様

マインドフルネスの学びで言えば DoingモードBeingモードのバランス ということになる 相変…

#61 痛みが減ってきた

一日にOP先生+PT先生に各2回リハビリタイム。 ほぐし方を観察し(勝手に学ぶ) そんで受けな…

#60 地澤臨の上爻

現在の局面などんなかしら?と 勉強仲間に「易」を立ててもらった 病院には持参しておらないの…

#59 飼い主の責任

飼い犬の話題でLINEしているところに シーネ(ギプス?)のことを、話しかけられて シーネをハー…

#58 そしてCateenにはまる

スピ系視聴終わったなあと思い 言語ではない何か・・・ 音楽!何を聞こうかな〜 子どもがGoog…

#57 銀河休憩(身体から離れる時)

マインドフルなリハビリタイムは、常に「身体感覚」=「今」にいまして 今度は思考の整理で右…

#56 息を吐いて違う世界から観る感じ

#55で書いたような入院期間を継続中 。 固まった関節、 膝や手首が本来の柔軟さを取り戻すには…

#55 リハビリ・マインドフル時間の連続

さぁ、リハビリです PT=理学療法士さん、OT=作業療法士さんと 毎日お話ししながら、日常生活…

#54 メンタル調整のフラワーエッセンス

フラワーエッセンスかエッセンシャルオイルの香りか? お部屋のスプレーが欲しくなった。 空…

#53 重陽の節句

基本的にリハビリ病院は下着までのセットを借りていたが、 急性期病院は下着がセットになく、 …

#52 開発!ホグれるぼうず

テニスボールとフォームローラー持参 寝たまま。 凝るんです。 背中とか腰とか。 そもそも入…

#51 ただいま!リハビリ病院

急性期➟回復期へ 急性期を経て、送り出してくれたリハビリ病院に 戻れた! 元の病院に返して…

#50 病院で体験したトラウマを

手術前日のナースからの質問 「手術に関して不安や心配ありませんか?」 その瞬間は特に思い…

#49 ナースコールのタイミング

もどかしい悲しみを体験。 手術した急性期対応の病院は、行ってびつくり ナースコールがじゃ…