Love List Cafe ANNEX

子供の難病をなんとかしたいと思って、からだのことを学びました。それだけではダメだと知り、こころのことを学びました。病気が敵では無かったとわかった時の驚きったら!現在こころとからだの両面から元気になるサポートを提供。分子栄養学から見たからだのこと、こころとからだの関係などをアップ。

かつおのたたきのサラダ風〜脱・貧血レシピ〜

貧血にはいろんな原因があるけど、鉄欠乏性貧血の場合は、ひとのからだで吸収しやすいヘム鉄やたんぱく質などをしっかり補給して欲しい❤︎ 貧血のレベルによっては、栄養…

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魅惑のモロッカンスパイスコーヒー〜レシピ〜

私のモロッコ料理のレッスンで大人気(言い過ぎ?)のモロッカンスパイスコーヒー。 「コーヒーは苦手だけど、これなら飲める!」 「コーヒーはからだが冷える感じで敬遠…

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母はつらいよ、嬉しいよ

これは完全に私のエゴの話。 息子が進行性の難病と診断を受けてから、たくさんのひとが希望とともに待っている遺伝子治療以外にも、何か方法があるのではないか、何か見落…

母だってケアしてほしい

世の中のお母さんてすごいなといつも思う。 どのお母さんも、降りかかってくるいろんなことに対応してる。 でも、決して平気ではなかったりする。 友人の一人が【en活】…

かつおと新たまねぎの簡単づけ〜脱・貧血レシピ〜

女性にとって避けることが難しい貧血について、多岐に渡るその症状や仕組み、対処法などについて知ってもらう講座を最近集中的にやっています。 直近の講座はこちら👇 そ…

牛ひき肉のブリワット〜モロッコレッスン〜

最近、ZOOMとかでのオンライン飲み会やお茶会が当たり前になってきましたね〜。 オンライン飲み会は、うちに帰る必要がないから眠くなったらすぐ眠れる、家着でいい、最近…

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