高齢期リハビリのココロエ33【老化とはどうにもならんこと】

　わたしは『再発がん』でして『がん』と『共生』しておまりす。寛解するのであれば、『がんに抗うで抗病』なんですが、現代医療の限界と自然の摂理により『抗病』ではないんですよね。いわば「もう、しゃあない！残り時間をできるだけ充実させよう！」という心持ちです。
　ここでですね、民間療法や壺や念珠を購入したり、エビデンスが乏しい最先端医療？には手を伸ばしたりしません。不思議なチカラや最先端医療？へ高額なお金

高齢期リハビリのココロエ26 こんな考え方は老化が進みやすい…かも

「病気になって動きにくくなったから、家族に家事をやってもらおう。」
「もう歳だから嫁に家事をしてもらって当然。」
「仕事を定年まで頑張った。もう何もせずのんびり暮らそう。」
「同居したから娘が家事をしてくれる。」
「妻が今までは家のことをしてきたから、これからも家のことは妻に任せよう。」
「車椅子になったらもう何もできない。」
「麻痺が回復しないと元の生活に戻れない。」
「人に迷惑をかけるから動か

高齢期リハビリのココロエ4　こんなリハビリ専門職に注意すべし

　介護保険下にも医療保険（病院）同様にリハビリサービスがあります。専門職は3職種。作業療法士、言語聴覚士、理学療法士です。
　さて今回のテーマはこんなリハビリ専門職に注意すべし、です。ではどんなリハビリ専門職か？を紹介していきます。
それは…
1.ベット上で手足をストレッチ
2.筋トレ
3.歩行練習（できなければ立ち上がり練習や座位練習）
を10人中10人に行う療法士です。これは要注意ですよ。こん

高齢期リハビリのココロエ3　転倒リスクを最小限にして活動を継続すべし

あなたならどちらを選択しますか？リスクですか？活動ですか？

独居の母親が要介護になった。昔から働き者の母は要介護になった今でも家事をしている。料理も洗濯も自分なりに安全を確保して行っている。そんな母が先日、洗濯中に転倒した。幸い怪我はなかった。
　さてこんな場合、子である自分がとる判断は何でしょう。
1.家事は家族あるいは介護保険サービスに任せる
2.転倒した原因を考え転倒しない環境をつくり家事

高齢期リハビリのココロエ1　老化した身体を知ることからはじめるべし