☆はじめまして ラシクアカデミー主宰の黒野 正和と申します。 ラシクアカデミーは、ポジティブ心理学を中心に、一人ひとりが自分らしく輝きながら幸せな人生を歩んでいけるよう支援しています。 ☆ポジティブ心理学とは 個々の強みや長所に焦点を当て、幸せに生きるために何が必要かを科学的に研究し生まれた学問です。 ☆ポジティブ心理学の誤解 ポジティブ心理学は、ポジティブシンキングとはまったく別の考え方です。 ネガティブを否定したり、見ないふりをしたり、お間化したりするものではありませ
ラシクアカデミー事務局のやまぴーです。 今年は大型連休の方も多いゴールデンウィーク、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 ラシクアカデミー「ポジティブ心理学講座」第５期スタート！さてさて、ラシクアカデミー「ポジティブ心理学講座」第５期、４月２日から始まっています！！これから７月まで１５回に渡り学びを深めて行ってもらうこととなりますが、受講生さんの変化がとても楽しみです。 私は、第１期で事務局兼受講生として参加させて頂いたのですが、こうやって第５期を迎えることを嬉しく思うととも
ラシクアカデミー事務局のやまぴーです。 少しご無沙汰してしまいましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 私は「第１期ポジティブ心理学講座」を受講後も、可能な限り再受講を続けています。 今日は９月末から開始した「第３期ポジティブ心理学講座」の１５日目の様子をお伝えしていきます。 今回は【応用編】の１２日目、いよいよ最終回となります。 【応用編】「ポジティブストーリーテリング②～幸せマネジメント～」について学びました。 「ポジティブストーリーテリング②～幸せマネジメント～」
「歴史×ポジティブ心理学×キャリア」の「vol.4篤姫編」セミナーを無事終えることができました。皆様の感想を聴いていましても、お伝えしたい内容が伝わっていましたので少し安心しました。これまでよりは比較的落ち着いて取り組むことができたように思います。 テーマ決定後（篤姫）、再度一から学びなおそうと思いまして書籍を読みだしますと、結果これだけ読み終えることができました。もしご興味あればお読みいただけますと幸いです。 そしてレジュメづくりの大変さ。今回はレジュメの全体な概略
ラシクアカデミー事務局のやまぴーです。 またまた少しご無沙汰してしまいましたが、皆さまいかがお過ごしでしたでしょうか。 第３期スタート！さてさて、ラシクアカデミー「ポジティブ心理学講座」第３期、９月３０日から始まりました！！まだまだ暑さが残る中、これから来年の２月まで１５回に渡り学びを深めて行ってもらうこととなりますが、受講生さんの変化がとても楽しみです。 私は、昨年９月からの第１期で事務局兼受講生として参加させて頂いたのですが、第２期に続き今回も再受講生という形で参加さ
ラシクアカデミー事務局のやまぴーです。 今日は「ポジティブ心理学講座」５日目の様子をお伝えしていきますね。 「自分の在り方」について考える今回は【応用編】４毒素と積極的建設的反応について学びました。 この表題だけみると「何のこと？」と思われるかもしれませんね。 意外かもしれませんが、こちらの学びを通じて「自分の在り方」について考えていきます。私にとって、この回は特に意義のあるものだったので、今回再受講できることを楽しみにしていました。（全ての回に学びがあります！） まず
ラシクアカデミー事務局のやまぴーです。 今日は「ポジティブ心理学講座」３日目の様子をお伝えしていきますね。 今回が【基礎編】の最終日となります。 私を含めて再受講生が４人参加で、いつもよりわいわいにぎやかな雰囲気で始まりました。 チェックインから伝わってくる変化毎回最初にチェックインということで、この一週間課題に取り組んでみてどうだったかなどを自由に話してもらう時間があるのですが、その時感じたことは、皆さんのお顔がとても優しくなっていたということです。 話してくださる内容
ラシクアカデミー事務局のやまぴーです。 今日は「ポジティブ心理学講座」２日目の様子をお伝えしていきますね。 【基礎編】Well-being & PERMA今回は、【基礎編】Well-being & PERMAについて学びました。 「Well-being & PERMA」について詳しく学ぶ前に、「命の大切さ」に気づかせてもらえるワークをしました。 ラシクアカデミーのポジティブ心理学講座では、個人ワークをした後それぞれ感想を発表して、くろちゃん先生や他の受講者さんからフィー
ラシクアカデミー事務局のやまぴーです。 少しご無沙汰してしまいましたが、皆さまいかがお過ごしでしたでしょうか。 第２期スタート！さてさて、ラシクアカデミー「ポジティブ心理学講座」第２期、本日５月２２日から始まりました！！初夏の爽やかな気候の中スタートして１０月まで１５回に渡り学びを深めて行ってもらうこととなりますが、受講生さんの変化がとても楽しみです。 私は、昨年９月からの第１期で事務局兼受講生として参加させて頂いたのですが、今回も事務局兼再受講生という形で参加させて頂い
4月17日（日）に開催した＜歴史×ポジティブ心理学×キャリア＞歴史から学ぶこれからの生き方講座vol.3～坂本龍馬編～について、ともに講師を務めた古和田さんに振り返りの記事を書いていただきました。 講座を振り返って準備をしっかりしていれば本番は恐れるに足らず 先日（4月17日）、早くも第3弾を開催することができました。 徐々にスピーチにも慣れつつあります。気づいたのは、準備をしっかりしていれば本番は恐れるに足らず(Zoom操作はまだ不慣れですが・・)ということです。 本
前回好評につき、シリーズ化決定！ラシクアカデミー事務局のやまぴーです。 2月27日（日）に、ラシクアカデミーポジティブ心理学講座第１期卒業生の古和田将也さんと黒ちゃん先生こと黒野正和講師による「歴史から学ぶこれからの生き方講座(vol.2)～信長・秀吉・家康 編～」を開催しました。 今回の登場人物は「信長、秀吉、家康」前回の～vol.1 源頼朝vs源義経 編～が好評でシリーズ化しようということになりましたが、次回はぜひ歴史上の有名な３英傑、信長・秀吉・家康をとり上げてほしい
今回は、2月27日に開催したセミナーで共にプレゼンターを務めました古和田さんに記事を書いていただきました。 （以下、古和田さんの記事） 新たなチャレンジングな企画 国家資格キャリアコンサルタントを取得して以来、自分の中でも変化が起きつつあります。もちろん学びのジャンルが豊かになったこともありますが、様々なご縁が増えたということです。また、そのお陰で新たなチャレンジも（以前の私では信じられないことですが）できるようになりました。 黒野さんとの出会い その中でもやはり黒野
ラシクアカデミー事務局兼受講生のやまぴーです。 今日は「ポジティブ心理学講座」１５日目の様子をお伝えしていきます。 今回は【応用編】の１２日目、いよいよ最終回となります。 ポジティブストーリーテリング② 今回は、【応用編】「ポジティブストーリーテリング②～幸せマネジメント～」について学びました。 ポジティブ心理学について学びを重ね、どう変化したのか。 それを確認するため【基礎編】２日目に学んだ「well-being」を測る指標のPERMAについて改めて見直してみることにな
ラシクアカデミー事務局兼受講生のやまぴーです。 今日は「ポジティブ心理学講座」１４日目の様子をお伝えしていきます。 今回は【応用編】の１１日目となります。 ピンチはチャンスその前に…この１週間は前回学んだ「捉え方を変えてみる」ということについてじっくり考えてみましたので、そのことについて書きますね。 世の中が一変してもう２年の月日が流れました。 気軽に人と会うことができなくなり、唯一の趣味だった観劇もほとんど行けなくなってしまいました。また、仕事も退職を余儀なくされ再就職
ラシクアカデミー事務局兼受講生のやまぴーです。 今日は「ポジティブ心理学講座」１３日目の様子をお伝えしていきます。 今回は【応用編】の１０日目となります。 学んだことを意識して実践する一週間その前に…この１週間は前回学んだ「楽観主義の説明に言い換える」を意識して過ごしてみましたので、そのことについて書きますね。 楽観主義に言い換えるとは、「私はいつもダメだ」→「今回はたまたまダメだっただけ」といった感じです。 私は、こちらのnoteに受講体験記などを書かせてもらっているの
ラシクアカデミー事務局のやまぴーです。 昨年末の12月30日に、ポジティブ心理学講座第１期受講中の古和田将也さんと黒ちゃん先生こと黒野正和講師による「歴史から学ぶこれからの生き方講座(vol.1)～源頼朝vs源義経 編～」を開催しました。 ラシクアカデミーは、講座受講後も学びや強みを活かしてご活躍頂ける場やコミュニティを提供していきたいという想いを持って運営しています。 今回はその第一弾として、受講生の古和田将也さんに<歴史×ポジティブ心理学×キャリア>というくくりでセミナ
