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けい（keiことね）
2024年7月13日 16:16
今日も1日にありがとう。自分自身にも、たくさん感謝✨✨①実家の両親がお土産を買ってきてくれたことに感謝！思い出して買ってきてくれる気持ちが嬉しい。ありがとう♡②旅先の草津温泉の話を聞けたことに感謝！また行ってみたいところが増えました。ありがとう♡③美味しいお茶とお菓子をいただいたことに感謝！母の話を聞きながら、美味しいお茶をいただく。素敵な時間をありがとう♡④夫が昼ごはんを作って
2024年7月12日 11:46
今日も1日にありがとう。自分自身にも、たくさん感謝✨✨①今日も目覚めたことに感謝！今日も1日生きられる！素晴らしい日に出来る！ありがとう♡②朝からポジティブエネルギーをたくさん浴びられることに感謝！私のまわりにいるすべての人たち、環境にありがとう♡③好きな音楽があることに感謝！聴いていて心があらわれることにありがとう♡④夫が午後半休を取ってくれたことに感謝！私と一緒に過ごしたいか
2024年6月20日 09:41
2024年６月✨ほめほめ&感謝ワーク今日も1日にありがとう。毎日10個、感謝を綴ります！自分自身にも、たくさん感謝✨✨①朝からほめほめワークを100個、書き出した私を褒めます！自分の良いところをたくさん見つけられる私！！すごいありがとう♡②今日は5時起きできた。私はすごい！！リールの勉強もして、学びの時間を深められたことにありがとう♡③朝からアジのフライをあげた私に感謝！！子
2024年6月5日 20:42
今日も1日にありがとう。毎日10個、感謝を綴ります！自分自身にも、たくさん感謝✨✨①毎日、子どもたちのお弁当作りをする私に感謝！朝から子どもたちの喜ぶメニューを詰める私、えらい！！ありがとう！！②ウォーキングに行った私に感謝！毎日5000歩も歩ける私にありがとう！！③1人でがんばろうとせず、人にお願い出来る私に感謝！困ったことがあると、すぐに人に相談ができる私。みんなに助けてもらえ
2024年6月3日 16:52
今日も1日にありがとう。毎日10個、感謝を綴ります！自分自身にも、たくさん感謝✨✨①今日も、ザ・マスター・キーを読んだ私に感謝！言葉が心と体に染み込んだ、私にありがとう！②設定ワークの大切さを教えていただけたことに感謝！早速実行できた私、素晴らしい！！！ありがとう。③私が素晴らしいと思える、私にありがとう！そのことに気づかせてくれたすべてに感謝♡④昼寝したい時に昼寝ができる環境
2024年5月13日 10:18
今日も1日にありがとう。毎日10個、感謝を綴ります！自分自身にも、たくさん感謝✨✨①朝から30分瞑想する時間をとった私にありがとう！体の内面と対話することができた、私に感謝！②朝の読書を楽しめる私に感謝！本を読むのが好きな私を大切にできたことにありがとう。③私の体の臓器、全てに対して、感謝！日々、無意識に動いてくれている私のすべての器官にありがとう♡④自分に制限をかけていたこと
2024年3月10日 19:28
今日も1日にありがとう。自分自身にも、たくさん感謝✨✨①温泉に入りに行けたことに感謝！しっかりと温まり、ポカポカ良い気分。ありがとう！②美味しい鉄火丼を食べられたことに感謝！食べたいものを選べる私、ありがとう！③家族揃って1日を過ごせたことに感謝！楽しい我が家にありがとう！④家族が元気なことに感謝！健康が何より！ありがとう！⑤自分が満たされてまわりに愛をふりまけることに感謝！
2024年1月4日 23:51
今日も1日にありがとう。毎日10個、感謝を綴ります！自分自身にも、たくさん感謝✨✨①夫が晩ごはんを作ってくれたことに感謝！娘のリクエストにも答えてくれてありがとう！②朝、お弁当作れなかったけど、別に気にせず、1日塾で頑張った息子に感謝！おかげでストレスフリー。ありがとう！！③娘と家の断捨離を出来たことに感謝！家がスッキリしたことにありがとう♡④明日もお休みを取った私に感謝！8日
2023年12月7日 23:28
今日も1日にありがとう。毎日10個、感謝を綴ります！自分自身にも、たくさん感謝✨✨①娘が咳していたら休んでいいよ！とすぐに言ってあげられる私にありがとう！！以前は熱がないと休んだらダメと自分自身にも思っていたけど、その呪縛から脱出できたことに感謝！！②娘に休むか休まないか、好きに決めて良いよ！と決めるのを待ったあげた私に感謝！自分のことは自分で決める！そんな選択を任せた私にありがとう！
2023年12月3日 21:27
今日も1日にありがとう。毎日10個、感謝を綴ります！自分自身にも、たくさん感謝✨✨①マンション掃除に行けたことに感謝！！住んでいる人が心地よく過ごしてくれることにありがとう♡②母に久しぶりに連絡出来たことに感謝！！たまには連絡が必要だと思えたことにありがとう！！③夫が昼ごはんを作ってくれたことに感謝！あたりまえにしてくれることにありがとう！！④娘とコンサートに行けたことに感謝！
2023年12月2日 20:07
今日も1日にありがとう。毎日10個、感謝を綴ります！自分自身にも、たくさん感謝✨✨①娘の抜糸の付き合いで病院に行けたことに感謝！待ち時間が長かったおかげで、本をゆっくり読めたことにありがとう！②病院で丁寧に症状をみていただけたことに感謝！綺麗に治るようにやり方を教えてもらえたことにありがとう。③お昼ごはんを夫が作ってくれたことに感謝！家族で美味しくご飯を食べられる時間にありがとう♡
2023年11月29日 15:02
今日も1日にありがとう。毎日10個、感謝を綴ります！自分自身にも、たくさん感謝✨✨①私の体の細胞について、いつもフル稼働してくれてありがとう！たまには休憩を取るようにします。日々、感謝！！②お水に感謝！飲むことで体が潤うことにありがとう。③相談できる仲間がいることに感謝！困った時も悩まずにサクサク進められます。ありがとう。④在宅ワークできることに感謝！疲れた時に休む環境があるこ
2023年11月25日 22:42
今日も1日にありがとう。毎日10個、感謝を綴ります！自分自身にも、たくさん感謝✨✨①夫と買い物に行けたことに感謝します！夫が車を運転してくれて、荷物運んでくれたことにありがとう。②朝からフォカッチャを作れたことに感謝します。夫や子供たちがおいしいと言って食べてくれたことにありがとう。③夫がお皿洗いをしてくれることに感謝します！私の時間を作れることにありがとう。④娘と本屋さんに行
2023年11月20日 21:06
今日も1日にありがとう。毎日10個、感謝を綴ります！自分自身にも、たくさん感謝✨✨①空を見ながらランチを食べられる！そんな今日に感謝！！②朝から虹をみることが出来た！それを綺麗だと感じながら眺めたり、昔、子どもたちとみた虹を思い出した私にありがとう♡③温かい飲み物を飲める。冬の楽しみを思い出した私にありがとう♡④好きな本を読める時間に幸せを感じる私にありがとう♡⑤手先が器用
