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#生きづらさ

「どう見られたいか?」より「どう見たいか?」

「どう見られたいか?」より「どう見たいか?」

生きづらさを感じている人への、一冊。

若林正恭『ナナメの夕暮れ』、読了。
お笑いコンビ・オードリーのツッコミ、若林さんのエッセイ。

●印象に残った部分

自分の生き辛さの原因のほとんどが、他人の否定的な視線への恐怖だった。
その視線を殺すには、まず自分が“他人への否定的な視線”をやめるしかない。

若林さんは「生きづらさ」を抱えて生きてきた人の一人。

生きづらさの一つに、他人からの評価や視線

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誰と一緒にいる時の「あなた」が好きですか?

誰と一緒にいる時の「あなた」が好きですか?

平野啓一郎 著『私とは何か 「個人」から「分人」へ』、読了。

●印象に残った言葉

好きな分人が一つでも二つでもあれば、そこを足場に生きていけばいい。(本文より)

優しくて、しなやかに心を支えてくれる言葉です。

人間関係において、わたしたちは相手次第で自然と様々な自分になります。
本書の「分人」とは、対人関係の中で生じるその複数の人格のことです。

家庭で、パートナーや子ども、両親、きょうだ

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