一歩前へ踏み出したいあなたへ｜コーチングセッションのご紹介

こんにちは。ビジネスコーチの岡村茉弓です。

「対話を通して、⼈の⽀援に繋がると嬉しい」
私はこのような気持ちを感じたことをきっかけに、ビジネスコーチになりました。

現在は主に、リーダー・マネジメント層の前進・成長やキャリア自律支援、次世代リーダーの一歩踏み出す行動を後押しするコーチングを提供しています。

コーチングセッションをご希望の方は、以下をお読みいただき、お申し込みください。

コーチングとは

一言で言うと、対話を通して意識と行動の変化が生まれるコミュニケーション、プロセスです。
コーチの問いをきっかけに自分の内側の声を聴くことで、「行動のブレーキとなっている課題」や「本当は何を願っているのか」に気づいたり、自分の可能性やリソースに気づくことで前進する力を得たりします。
そして継続的なコーチングセッションにより、あなたの理想に近づきます。

コーチングの流れ

①　体験セッション
②　継続する or しないの検討
③　(継続する場合) 継続セッション
 
コーチングにはさまざまな手法があり、コーチによって内容や進め方が違います。そして、コーチとクライアント（コーチングを受ける人）は共にあなたの目標に向かうパートナーです。

だからこそ、心から納得してコーチを選んでいただきたい。私のコーチングがあなたに合うかどうかを判断するためにも、まずは体験セッションをおすすめします。
 
ただ、コーチングは継続して受けることで、効果を最大化できます。
 
「本気で自分を見つめ直し、理想に向かいたい！」と望まれる方は、ぜひ継続コーチングを受けてください。
あなたの前進・成長に伴走し、理想の姿に向かうために全力でサポートすることをお約束します。

コーチングの料金プラン

■体験セッション
＜内容＞
60分×1回
　・自己紹介／オリエンテーションなど（20分程度）
　・コーチングセッション（40分程度）
<料金> 5,000円(税込)　※1回限り
<お支払い方法>　銀行振込
 
■継続セッション
6回コース：96,000円(税込)
10回コース：160,000円(税込)　★オススメ
20回コース：320,000円(税込)
 
2週間～1か月に1度のペースでセッションを受けていただきます。
より効果を感じていただくには約2週間に1度のペースが理想的ですが、あなたのペースに合わせて実施することができます。
※単発セッションは現在お受けしておりません。
 
<内容>
セッション：60分/1回
<料金> 1セッションあたり：16,000円(税込)
<お支払い方法>　銀行振込（一括払い）
 
※セッションの有効期限は、お申込みから1年以内とさせていただきます。
例：2022年1月1日　通常セッション6回分を申込み
　→2022年12月31日までに6回セッション完了
 
※コーチングは、オンライン(ZoomまたはGoogle meet)でのセッションとなります。
※上記の金額については予告なしに変更することがあります。予めご了承ください。

セッション可能日時（ご相談ください）

平日：18:00～19:00、20：00～23：00
土日祝：13：00～17：00、20:00～22:00
 
上記以外でご希望の方は、お申し込み時、または問い合わせフォームからご相談ください。

体験コーチング　お申込み
https://forms.gle/cWdvtGkEmAfE6FdF7
お問い合わせ：
https://forms.gle/aRA6tHtZ1zYbQbZt8

コーチングを受ける前の注意点

コーチングは「理想の自分になるために、自分自身で考えて行動することをコーチがサポートする場」です。

コーチングでの目標達成や課題解決をするのは、あくまでクライアント様ご自身。「メイン」はクライアントである“あなた”で、「サブ」がコーチです。
以下に該当する方はコーチングが合わない可能性があるため、申込みをお断りする場合がございます。予めご了承ください。
 
・現状に満足し、特に変化を求めていない方
・自分で考えずに、誰かから答えをもらいたい方
・「コーチにお任せします」という受け身スタンスの方
・心身の健康上の理由で、医師から治療や指導、投薬を受けている方

さいごに

私がコーチングに出会ったのは、チームの成長に悩みを抱えていたときでした。
 
メンバーの能力を最大限に発揮してもらえていない。
ティーチングやアドバイスだけでは何だかうまくいかない。
メンバーからは「楽しく仕事がしたい」との声が挙がる。
 
そんなときにコーチングと出会い、
「ティーチングとコーチングの使い分けができるようになりたい」
との想いからコーチングスクールで学び始めました。
 
スキルを学びにいったはずなのに、コーチングを学び始めて最初に起こったのは内省でした。

コーチからの問いによって、自分が捉われている前提や枠組みに気付いていきました。そこから思考や意識が変わり、行動が変わっていく。その過程を行ったり来たり繰り返すことで、気が付いたら「やりたいこと」だけでなく「ありたい姿」が鮮明になり、新しいビジョンとブレない軸を手に入れることができた、というのが私の実感です。

ご参考までに、私がよく扱うセッションテーマは以下のようなものです。

• チームビルディング

• メンバーとのコミュニケーション

• 1on1スキル向上

• リーダーとして目指す姿の明確化

• キャリア自律・キャリア形成

• 価値観や強みの言語化

ご興味を持っていただきましたら、以下のGoogle formからお申込みください。こちらから折り返しご連絡させていただきます。

＜体験コーチング　お申込み＞
https://forms.gle/cWdvtGkEmAfE6FdF7

「もう少し詳しく聞いてから決めたい」
「こんなことで受けてもいいのかしら？」などという方は、
以下のお問い合わせフォームからご連絡ください。
https://forms.gle/aRA6tHtZ1zYbQbZt8
 
2～3日経っても返信がない場合は、こちらに届いていない場合があります。
その際はお手数ですが、再度ご連絡ください。
 
ここまでお読みいただき、ありがとうございました。

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