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こよみ
2023年4月4日 17:05
いつの間にか春になっていて、新年度が始まりましたね。前向きに頑張っていこうと自分を奮い立たせる一方で、少し気持ちが落ち着かなかったり、心や身体がついていかなかったりもする時期だと思います。私はこの時期、「よっしゃ行くぜ～！」と「なんっもしたくない･･･」の気分の振れ幅に毎年悩まされています。うまく乗りこなして心地よく過ごせるように、コーピングリストというものを作ってみることにしました。
2023年1月12日 17:00
「Habitica（ハビティカ）」は、RPGゲームのように楽しみながらタスク管理ができるアプリです。Habitica – Gamify Your Life↑ iOS版アプリ↑ Android版アプリ習慣化が苦手だったのですが、このアプリを使用するようになって、小さな達成感のくり返しで楽しく続けられることを実感しました。自分に合った毎日のルーティンを作れたのもこのアプリのおかげな
2023年1月9日 17:00
冬の玄関のたたきって、靴から落ちた雪が溶けて水浸しになりませんか？ずっと寒いから乾かないし、いつもなんとなく気になっていました。色々試した結果、ダイソーで買ってきたPVA吸水クロスで解決したので、もし気になっている方がいたらぜひ試してみてください。■ PVA吸水クロスってなに？吸水・保水性がある素材で、乾燥するとパリパリに硬くなります。水やぬるま湯に浸して、柔らかい状態にしてよ
