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#メンタルトレーニング
成長している自分を褒めるトレーニング
「成長している実感がありません…」と相談を受けました。
私はメンタルトレーニングの旅に出掛けて、対面で多くの人の声を聞きました。
皆、口を揃える悩みの一つです。
『あなたは、自分が成長している実感はありますか？』
いかがでしょうか。
一切の制限を取っ払うと、好きなことがひょっこり顔をだす。
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単体400円、定期購読は月12記事で600円です。(また初月無料)
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相談内容私は今育児をする上で、やってあげてるのにと思ってしまっているなと感じました。
子供のためではなく、
大切な人と大切な時間を過ごすには、まず自分を好きになることだ。一人の時間は、自分とのデート。
「恋愛がうまくいきません…どうすれば好きな人ともっと長続きしますか？」
と悩み相談を受けました。
私は決まって、次のように答えます。
『自分をもっと好きになりましょう』
不器用は才能。 不器用だから見える世界がある。
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今回は、コラムを書きます。
あなたは、不器用ですか？
好きなことは、批判されてもやっていること。
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今回は、個別の悩み相談がなかったため、コラムを書きます。
質問を本気で答えてほしい人は、こちらまで。
本
友人から裏切られた経験を重宝しよう。
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相談内容私は過去を引きずっています。
中学の頃にはいじめられ、
会社に入社すると変わり者といわれて距離を
冷やかしは、悪意ではなく善意の応援。人を好きになることを恥ずかしがらない。
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相談内容
昨日卒業式があり、その後卒部式がありました
その時僕は、同級生のマネージャーに花を渡す係になり