尾山 広平

ヨガの指導をするかたわら、ヨガに関する情報を発信しているウェブサイト「ヨガ空間」を営んでいます。 🌐尾山ヨガ教室:https://oyama.yoga-space.biz 🌐ヨガ空間:https://yoga-space.biz/
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「伸び」のすすめ ストレッチ信仰からの離脱

ヨガの指導をするかたわらヨガに関する情報を発信しているウェブサイト「ヨガ空間」を営んでいます。一言で「ヨガ」といっても様々な流派、指導者がいるのでしょうが、誰か…

1年前

 『詩集 みくさのみたから 皆元のすべ』飯田茂実 著

ヨガ教室の生徒さんから、私と同じようなことを述べているということで勧められ、お借りして読ませていただいた本である。 今回このような機会をいただいたということで、…

1か月前

【締付体操】日中-体位・基礎クラスの授業風景(30分動画)

ここでは尾山ヨガ教室の日中-体位・基礎クラスで行っている「締付体操」を紹介する。 この「締付体操」とは、ハタ・ヨガにおける技法の中核をなすであろう『バンダ(banda…

4か月前

ヨガの修習と離欲

本気でヨガを学ぼうと、その代表的な古典である『ヨガ・スートラ』を読み始めると、「修習と離欲」(「abhyasa /アビヤーサ」と「vairagya /ヴァイラーギャ」)という言…

9か月前

尾崎豊 永遠の胸

実に私的な話ではあるが、私は10代の終わりから20代の始まりにかけてであったろうか、尾崎豊氏の楽曲を聞いていた。それは彼が1992年4月25日、26歳でこの世を去ってから4…

1年前

世界救済論

私は、外に見える"世界"の改善に忙しい。 私は、外に見える"世界"の救済に忙しい。 私は、外に見える"私"の改善に忙しい。 私は、外に見える"私"の救済に忙しい。…

1年前