休むってなんだろう？

多分、十人十色なんだろうと思う。

ベッドでゴロゴロくつろぐ人
一日中ゲームをする人
カフェ巡りをしたり

我が家は公園にピクニックや、水族館、動物園に行くことが多いです。

パートナーが、カメラ好き。
私は生き物が好き。
その２つを叶える行き先なのです。

週末
土曜日はピクニックに出かけました。
緑の多い大きな公園に行き、冷蔵庫の余り物でこしらえたお弁当を食べ、ひたすら練り歩く。
ただそれだけ。

私が小さい頃に来たことのある公園だったので
思い出話をしながら、のんびりお散歩する休日。
緑に触れて、凄く気持ちの良い一日でした。
心地よい疲れで、休んだ！って感じがしました。

日曜日は、一歩も外に出ない休日でした。
前日の反動で、2人してベッドでゴロゴロ。
あと、2人でやっているゲームを進めたり、ひたすら家でのんびりしていました。
この日も、休んだ！って気がしたのです。

同じ1日の過ごし方でも、人によって感じ方って変わるし、価値観は違う。
自分が気持ちのいい1日の過ごし方を模索するけど
正直、躁状態の時は、人生全てが楽しい、充実してる！！
って感じちゃうから、結構難しいです笑

休職期間も、あと1ヶ月半くらい。

少しずつ、日中の活動時間を増やしながら、自分の気持ち良い過ごし方を見つけられたらなあと思います。
目指せ、脱眠り姫💪

今日のオマケ⬇️
彼が撮ってくれたお写真は、どれも素敵でした！
お顔だけ隠させてね。
お気に入りのワンピースと秋な感じがお気に入りです！

最後まで読んでくださった方、ありがとうございます！
また覗きに来てくださると嬉しいです！