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耳から効く言葉のおくすり、のんちゃんのキラキララジオ 3冊目

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〜耳から効く、言葉のおくすり〜 のんちゃんのキラキララジオ 3冊目 です☆ 月〜金曜の朝、配信中!
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#キラキラ

お久しぶりの「のんらじ」ですっ!!
今日のお話は「現状報告」、自分を見つめる時間の大切さ、についてでーす☆

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患者さんの「患」って漢字。口をふたつも貫かれて、心に刺さってる。こんな、口も心も閉ざされるような状態はとても悲しい。看護師として、この棘を抜いていきたい。心に刺さった棘を抜ける看護師になりたい。

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今日は、季節の変わり目のストレス対策と、日焼け対策についてお話しましたー☆

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昨日、久しぶりに魚料理を作ろうとして、アルソックを出動させてしまうところでした・・・・

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今日は、「ゆとり」「余裕」について話しました。久しぶりに、のんびり空を眺めたら、余裕って大事だな〜と感じました☆

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訪問看護の仕事で、優しいだけではダメだな〜と感じたことについてお話しました^^

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今日は、のんらじのテーマソングを作ってくださったaminoさんのお誕生日です!!!
aminoさんに曲を作ってもらって、今年の1月からのんらじに音楽がつきました☆
この曲があるのとないのでは「のんらじ感」が全然違うんだよね〜。
aminoさん、お誕生日おめでとうございます!!

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昨日は会社主催のあいうべ体操の今井先生の講演会でした☆ 
訪問看護で取り入れてるので挨拶させていただきました〜
あいうべ体操で鼻呼吸になるのすごーく大事なので、今日はあいうべ体操について話したよ^^

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今日は鈴木七沖さんに教えてもらったイチロー選手の言葉についてお話しました。
遠回りするから、深みが出る。
無駄な事が、無駄じゃなかったと分かる。
これって、すごーく大切だねえ。

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ちょっとづつエネチャージできてきてます^^
弱ってる時って、自分の周りの人間関係や環境を偏った見方をしがち。
でも実はそれも大事なことなんだよねー。弱った時にしか気付けない大切な事にあらためて気付けてラッキーです☆

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弱いって悪い事じゃない。
誰にでも波はある。
その波に気付いて認めて、その上で自分らしく生きる事が大事!