#睡眠 | 睡眠法・眠気覚まし

「寝られないなら寝られないでいい。やがて寝る。」
（あさイチ『お悩み相談 教えて先輩たち』さださん談）
↑これ好き。

眠れなくても寝る体勢で何もしないだけでも体は休まるらしいからじっとしてます。やがて寝る。
脳が疲れているときは運動なりで体動かすのがいいらしいですね。

あとはこれを習得したいですね↓

日中の眠気を覚ましたい時はミントガムがいいらしい。（咀嚼運動とメントールが冷たさを感じる受容

#3行日記 | 紙ゴミ（耐水紙注意）

ユポ紙って、紙じゃない→古紙リサイクルに出せない→燃えるゴミなんだ…！？

防災でよく言われる耐水紙
（ダイソー： https://jp.daisonet.com/products/4549131601237 ）
も紙じゃなく石灰石だから考えて捨てなきゃならない。
石って捨て難い。
#3行日記 #紙 #ごみ #リサイクル

#3行日記 | 「虎に翼」のイメージ

【虎に翼】とは
「鬼に金棒」と同じく「強い上にもさらに強さが加わる」の意味（by.wiki）

なんだけど、絵面を想像したらスーパー戦隊の合体ロボにウイングが追加された時のそれに似てる。
#虎に翼 #戦隊 #nitiasa #スーパー戦隊 #3行日記

#3行日記 | 「齋」の中の「Y」

「齋」の中にある「Y」が気になる。

他にも同じように気になってる方もいるようで、FF14の賢者アイコンみたいな甲骨文字の記事に辿り着きました。

水草の菱か〜

よく見たらYの横の「刀」と「氏（の横線ない）」ところも左右反転した感じで面白いね。
これも図形から変わったっぽい。

人の数だけ未来があるように、サイトウさんの数だけ「サイ」の字がある。

というか齋藤さんって名前書くたびにこんな密度高

#3行日記 | Bluesky＝ブルスコ？

なんでBlueskyがブルスコなんだろと思ったら

＞「ブルスカ」はアイルランド語で「ごみ」（Bruscar）という意味があり、それを嫌って「ブルスコ」になったという説も。
#Bluesky #SNS #3行日記

#3行日記 | 目から鱗粉

蝶界隈では「目から鱗粉が落ちた」って言うんだ。（「目から鱗」の意味）
#蝶 #3行日記

#3行日記 | SNSエコーチェンバー現象

SNSで自分と似た考えを持った人たちをフォローして楽しく過ごすことが何よりだけど、たまには別アカを作るというか、
暴れん坊将軍の徳川吉宗が貧乏旗本の三男坊・徳田新之助になり町に出て世間の屈託ない意見に触れる、
みたいなことをやらないと考えが凝り固まるなあと思いました。

エコーチェンバー現象
#SNS #エコーチェンバー #暴れん坊将軍

#3行日記 / 服

遠目で見るとFF14の黒魔の縦しま脚装備みたいでイイ

タックバルーンパンツ
https://brandavenue.rakuten.co.jp/item/KW5112/

これもサムネがリタ・カニスカ（ #キングオージャー ）ぽいので気になってる

#3行日記 / 自分の分身アバター

何も考えずMiiを設定したせいで謎のアフロおじさんがマイニンテンドーにちらちら出てくる。

ゲーム内でフレンドになった人には現実でもアバターのキャラ名で呼ばれるので、うちもいつか「徳田新之助」と呼ばれるかもしれない。
（命名に困った時はだいたい「徳田新之助」にしてる）
#3行日記 #Mii #任天堂 #マイニンテンドー

#3行日記 / そうめんな花

パナマソウの花、ものすごくそうめん。

兵庫県の播磨圏では揖保乃糸がお中元などで送り送られていたので、そうめん＝揖保乃糸だった。
そしてなかなか減らないので常に家に揖保乃糸があった。
#パナマソウ #花 #そうめん #3行日記

#3行日記 / 刃物