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健康情報

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ファスティングや栄養について
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#アトピー

アトピーと小麦

アトピーと小麦

私は昔から朝ご飯は大抵ご飯。
旦那はパンが多かったのですが、


そこはあまり気にしていなくて、夫婦になっても別だったり、わたしもたまにパンにしたり。


3年前からコストコにハマりまして、あの小さい丸っこいパンを大量買い。


冷凍庫もパンパンだし、美味しいから朝3.4日続けて食べていたら、4日目の風呂上りもの凄く身体や頭が痒くなりました💦

しかも、この頃は身体に使う

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不調が多いあなたへ

不調が多いあなたへ

私は1歳半からアトピー、中学に入ってから自律神経失調症、3年前に耳管開放症、慢性状咽頭炎に。

昔から症状が良くなってきてはまた悪化したり、また違う症状が出たり。

これってね、栄養が足りなかった、身体に悪い物をたくさん食べていた、体質、睡眠不足などが挙げられるんだけど、

もう一つの要因が、ストレス。

大体、

ねぇ気づいて!!こっち見て!!

って、心、身体が叫んでいる時に症状が悪化したりす

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悪い物は皮膚からも摂らない

悪い物は皮膚からも摂らない

皆さんは、食べるものは添加物の入った物は摂らないようにしていますか?

そして、同じように身体に使う物にも悪い物が入っていない物を使っていますか?


実は、

口から入る有害物質は、
1週間で90%が排泄、残り10%は残留


しますが、なんと皮膚から(経皮毒)は、
その逆‼️


1週間で10%が排泄、残り90%が残留する

と言われています💦💦



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