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しゃんてぃー┊薬剤師🥼
2023年7月22日 20:52
・健康診断では異常なし!・体調もバッチリ!そんな方でも実は糖尿病が潜んでることがあるんです、、今回はそんな見過ごしてしまいやすい糖尿病になる前の状態のリスクと、その対策についてお話しします!糖尿病って何?そもそも糖尿病と聞いたら糖分をたくさん食べすぎて血液に糖がいっぱいになった状態をイメージするとおもいます。これは半分正解です💡糖が血管にたくさんあるのは
2023年5月12日 16:29
しっかり朝食を食べないとうまく体が動かない人もいれば朝は食べなくても平気な人、ダイエットのために朝食は控えている人など、朝食を食べるか食べないかそれぞれのリズムがあると思います。結局のところ朝食を食べた方がいいのか?それとも食べなくてもいいのか?今回は朝食について掘り下げてみようと思います!結論から言うと朝食は毎日食べるがおすすめです!それも朝食を軽くと