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考え方

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#ジュニア選手

『熱い』のか『怖い』のか

『熱い』のか『怖い』のか

こんにちわ!
コンディショニングコーチの寺田です。

今日は
『熱い』のか『怖い』のか
というタイトルで記事を書いていきたいと思います♪

よくいる『怖い指導者』少し前から地域のバレーボールクラブに入って、練習を週に1-2回ほどしている次女。

初日の『体験』について少し前にも書きましたが、久しぶりに関東の家に帰宅して聞いてみると、楽しく行っている様でした♪

実は密かに『楽しくやっている事』を聞

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『中学の部活』での選択肢

『中学の部活』での選択肢

こんにちわ!
コンディショニングコーチの寺田です。

今日は
『中学の部活』での選択肢
というタイトルで書いていきたいと思います♪

沢山のラグビースクール生たち日曜日の昨日、チームの活動は前日の土曜日が試合だったこともありお休みだったのですが、
私はいつもの様に自分のトレーニングと治療やリハビリに来ている選手をみに東大阪市花園ラグビー場にいってきました。

するとそこには沢山のラグビースクールの

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『スポーツが上手い+身体が強い』だけではダメな理由

『スポーツが上手い+身体が強い』だけではダメな理由

こんにちわ!
コンディショニングコーチの寺田です。

今日は
『スポーツが上手い+身体が強い』だけではダメな理由
というタイトルで記事を書いていきたいと思います♪

試合に出れない理由はさまざまどのチームでも『試合に出れる選手』と『試合に出れない選手』がいます。

ジュニアスポーツではなるべく皆が試合に出れる様にしたいものの、
年齢が上がって、競技レベルが上がっていけばいく程、それは明確になってく

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大切にしたい『目』と『歯』

大切にしたい『目』と『歯』

こんにちわ!
コンディショニングコーチの寺田です。

今日は子供たちに本当に大切にして欲しいと私が考えている身体の部位について、
大切にしたい『目』と『歯』
というタイトルで記事を書いていきたいと思います♪

『目』は大切スポーツをする子供だけでなく、全員に大切にして欲しい『目』。

スマートフォンが普及して常につながり、
タブレット端末で電子書籍を読み、
リモートワークでパソコンを使って、
テレ

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人生とスポーツで成功する若いアスリートになる為に親ができる10(/20) の方法

人生とスポーツで成功する若いアスリートになる為に親ができる10(/20) の方法

こんにちわ!
コンディショニングコーチの寺田です。

アカデミー終わりで遅くなってしまいましたが、

今日は少し前にも紹介したアメリカの有名なS&Cコーチの記事を紹介しつつ、感じた事をつらつらと書いていきたいと思います♪

『父の日』記事今回紹介するのは以前にも紹介したアメリカの有名なS&Cコーチである
Eric Cresseyの記事。

私は無料のメルマガに登録しているのですが、日曜日は父の日と

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『言葉にできる』選手になる為に

『言葉にできる』選手になる為に

こんにちわ!
コンディショニングコーチの寺田です。

私が所属する花園近鉄ライナーズは土曜日にファン感謝祭と納会を行い、
2021-22年のシーズンを終了しました。

そんな事もあってコーチやマネジメントスタッフはシーズンの振り返りMTGを各選手と先週行っていました。

・シーズンで良かった事、悪かった事
・来シーズン取り組みたい事、改善したい事
などについて選手と私も話していたのですが、その中で

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子供達をスポーツで比べない

子供達をスポーツで比べない

こんにちわ!

コンディショニングコーチの寺田です。

今日はもう一つのnoteでも紹介したアメリカの有名なS&Cコーチ(トレーニングを選手に教える人)であるEric Cressey氏の記事を紹介したいと思います♪

記事のタイトルは
『何故、私たちは子供達をスポーツで比べるべきでは無いのか』
というもの。

3人の子供の父親としても、ライナーズアカデミーのコーチとしても、
子供達を比べてしまって

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