マラソンでこんな所に行ってみた

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11/30の昼食|逗子へ

□三品定食(鮪、鯵、しらす)

今日は逗子へ、日帰り旅ラン。
逗子駅〜岩殿寺〜法性寺〜名越切通〜まんだら堂やぐら群〜材木座海岸〜光明寺〜逗子マリーナ〜小坪漁港〜逗子駅

鎌倉は何度も行ったことがあるが、隣の逗子へ行くのは初めて。山側は想像以上に起伏が激しく、全般に道もわかりにくく、ランニングというより、ウォーキングという感じであったが、知らない景色を見るのは楽しい。

期間限定公開の、まんだら堂や

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ミズノのマウスカバーを着けて走ってみた

ランナーもエチケットとしてマスクをするようになってきた今日この頃。不織布のマスク、綿100%の布マスク、バフなど、色々試してみたが、ジョグでも、息を吸うとマスクが口に張り付いてしまう。マスクはするべきなのだろうけど、息苦しくてつらい。そんなとき、ミズノが水着素材でマウスカバーを販売すると知り、サイトをみたら、ピンクだけまだ残っていたので早速購入した。即日完売だったそうで、購入できたのはラッキーだっ

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ランニングを始めた皆様へ

外出自粛の影響で、運動不足を解消すべく、ランニングをする人が増えました。私自身も、以前から走っていますが、今は時間があるので走る頻度が増えています。走り始めたばかりの皆様、今日はどのくらい走りましたか。1キロ?15分?途中から歩いてしまった?大丈夫。私もそうでした。初心者のころを思い起こすと、ちょっと走るだけで、息は苦しく、足も痛くなっていました。

走っていて後ろから他のランナーに颯爽と追い抜か

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2020春 多摩川 | お花見ラン

名古屋ウィメンズマラソンを走る予定だった友人の、オンラインマラソンのお手伝いということで、宿河原~多摩川浅間神社~二ヶ領用水~登戸の約20キロをランニングしてきた。宿河原を出発して、多摩川に出て、川沿いの道をくだる。二子玉川で東京側へ渡ったら、風下だったので、砂ぼこりが凄まじい。東京側は、ポツリポツリと一本桜があり、河原の広い空に、薄いピンクがキレイだった。浅間神社からは、天気によっては富士山が見

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2020愛媛マラソン | ついでの尾道

愛媛マラソンの後、しまなみ海道を通って、尾道にやってきた。朝10:00くらいに宿を出て、町歩きスタート。早速、おやつとやまねこというプリン屋さんを発見。早速頂く。プレーンにはレモンシロップが、コーヒーにはエスプレッソシロップがついてきた。シロップはお醤油を入れるお魚の中に入っていてかわいらしい。どちらもシロップを足すと、味が深くなっておいしい。

商店街に「千光寺公園登山口」の看板を見つけて、そち

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2020愛媛マラソン | 今治からしまなみ海道へ

上手くいかなかったレースで傷心気味の翌日。車を借りて尾道へ。北条までは愛媛マラソンのコースを通りながら反省会…。海沿いに出てからは、天気が良く、気分もウキウキしてきた。せっかくの旅行なので楽しもう!

今治駅近くの白楽天でお昼ごはん。お目当ては今治玉子飯だ。お店の前が駐車場なのだが、お店の方の誘導で、駐車場の車路のところにも、どんどん車を止めていく。店内で注文の品を待ってていると、車のナンバーを呼

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2020愛媛マラソン | マラソンに奇跡は無い

天気は晴れ。気温も走るにはちょうどいいくらいの寒さ。それなのに走り出す前からこれほど自信がなかったことはない。申告タイム順のスタートブロックでも極力後ろの方へ並ぶ。一月に風邪をひいて10日間程走れず、また、昨年の夏、走っていて転倒して以来、転倒への恐怖が拭えず、どうしてもスピードを上げる練習ができなかった。昨年秋のレースでそこそこの記録をだせたことだけを頼りに走りはじめた。周りのランナーがどんどん

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2020冬 京都 | 上賀茂神社と下鴨神社を巡る旅ラン

京阪三条駅付近からスタート。ちなみに三条大橋には駅伝発祥の地の記念碑がある。514キロを、23区間で、41時間44分で走ったらしい。ちなみに1区間は平均22.3キロ、平均時速は12.3キロ。フルマラソンに置き換えると、サブ3.5位のスピードで走ったことになる。私も1区間ならがんばれば走れそう。

鴨川を上っていくと、正面に見える山がうっすらと雪化粧していた。道理で寒い。川沿いの道はきちんと整備され

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2019青島太平洋マラソン | 売り切れ御免

12/8は青島太平洋マラソンを走った。レースとしては、見事に30kmで脚が売り切れた。こんなに売り切れてしまったのは初めてで、30km以降、ゴールが、とてもとても遠く感じた。序盤のペース設定が自分の走力に対して少し速かったのと、一週間前にハーフマラソンを走った疲れが原因だろう。ところでマラソンで脚が止まってしまうことを「売り切れる」というのはなぜだろう。

さて、マラソンも終わり、お土産を物色する

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2019MINATOシティハーフマラソン | 飯倉の坂

12/8はMINATOシティハーフマラソンに出場した。芝公園をスタートして、新橋~新一の橋~芝浦~高輪を経て、東京タワーがゴールだ。この狭いエリアで21.0975kmのコースを作ろうとすると、折り返しや、曲がり角は多くなる。今回は、会社のランニング同好会のメンバーで出場した。スタート前の整列も、仲間と話しながら待っていると、寒さも紛れる。想定タイムのグループごとに時間差をつけてスタートする「ウェー

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