勉強中にスマホをどうしても見てしまう人は、タイムラプスで勉強してる姿撮りながら勉強してみるといいですよ。
撮影されてるからしっかりしないとって思うし、そもそもスマホ触れませんからね。
それを友達と交換し合ったり、SNSにアップするって決めるともっと効果出てくるかもです。