マガジンのカバー画像

中医学

91
運営しているクリエイター

#美容

病の始まりを辿ると「血」に行き着く。

病の始まりを辿ると「血」に行き着く。

いや、身体は本当〜〜〜〜〜〜〜に複雑なので。
まとめ上げることなど到底できないのですがね。

ただ、色んな体や病気の教科書、健康にまつわる本を読んでいると、日常で自分にできることの、一番根っこに据えて欲しいのって、、

血管を守り、そこに流れる血を作る!!!

これに尽きるなぁーって。

この二つがクリアするじゃないですか?
そうするとね あらびっくり。
加齢による美容も1000%向上するんです。

もっとみる
キャベツ食べよ。

キャベツ食べよ。

数年前に、北海道の松本比菜先生の講座を受けた時からずっとキャベツを積極的に食べております。

それまで葉っぱ野菜の中では、キャベツあんまり好きじゃなかったんですけど。

サラダにするなら断然レタス買ってたし、野菜炒めにするならチンゲン菜とか小松菜とか。
鍋なら白菜一択(笑)

けどね、講座を受けて、葉っぱ野菜の大切さが分かってからは、、、

玉で買うようになりました。キャベツ。

なんせね、玉で買

もっとみる
細胞的に自分を知る長い旅。

細胞的に自分を知る長い旅。

まだ全然、勉強不足のわたしですが。
漢方の勉強をしていると、もれなく西洋の医学のことも最低限知っておかないといけない事があります。

もー、キャパはとっくに超えてます。へへ。

東洋西洋ともに、それぞれ良い所があるので。
かけ算すると最強な気がします。

しかし、かけ算してもなお、教科書通りに行かないことって沢山ある気がします。

考えてみたら、ヒトはおよそ60兆個も細胞があって、
そんな人が一人

もっとみる
くちびるカッサカサになってしまう姫へ。

くちびるカッサカサになってしまう姫へ。

最近、全然くちびるがカサカサしないんです。

思えば、一番カサカサしてたの、20代の時かな。
暗黒時代ですね。へへ。

ここ数年でも時々リップを渇望する時がありましたが、京都に来てから、一切リップしてない(/ω\)

太ってはいるけど。

元々、口紅は苦手で。
どんな色塗っても、最後はショッキングピンクになるんですよ。不思議ですよね。
あと、何かしらに着いちゃうのが面倒臭い(女子力低め)

これか

もっとみる