#しあわせ
自分を好きになる その１
前回の投稿です！
https://note.com/katarina358/n/n4e04f121cb02
簡単に読めます！
読んでるうちに自分が好きになる！
自分が大切！
自分のために生きよう！
シリーズで続けていきます！
ぜひ読んでみてください！
１、好きなことができたら
好きなことが
できたらいいね
きっと
楽しいだろうな
気分も上がる
充実するかもね
「自分らしさ」
を
感じるか
意識を邪魔されないように
意志力は目減りする
あることを我慢させると
意志力が目減りする
車のガソリンが減るように
先に意志力を変なところで使うと
後での
継続的意志力が少なくなってしまうそうだ
🅰️グループと🅱️グループの実験
🅰️グループには
野菜も
美味しいクッキー🍪も
食べ放題にした
いいね👍！
🅱️グループには
野菜はいいけど
焼き立てで美味しいクッキーを
食べてはダメと
我慢させた