看護師として生きる私この職業に従事して早10数年の月日が経った。 元々看護師に憧れは無く、周りに言われるままこの仕事に就いたけど思ったよりも長く続いている。おせっ…
体験会やRawアフタヌーンティーは不定期で開催予定です。 みんなで楽しくおしゃべりしながらレッスン体験をして美味しいローフードを五感で感じる会です。開催が決定次第公…
アレルギーやアトピー、その他日々の不調など身体にたまった毒素の影響で普段の生活にまで影響が出ている方。食事への意識を根本から変革させ人生を変えたい方におすすめの…
なかなか生野菜や果物が上手に食べられない。自分に合った食材選びが難しい…そんな方におすすめのコースです。現在の食事内容や生活習慣をカウンセリングさせていただき、…
普段から食事を意識しているけど、もう少し生野菜や果物を上手に摂取したい。そんな方におすすめのコースです。現在の食事内容や生活習慣をカウンセリングさせていただき、…
今日の晩御飯は朝産みたての新鮮な鶏卵で卵かけご飯。 たまごの味が濃くてびっくり！ そして粕汁とサラダと彩野菜のアジアンマリネ 本日も350グラムの野菜摂取目標達成👏 …
宮里芽実‗健康美食ライフコーチ
2023年12月4日 23:49
看護師として生きる私この職業に従事して早10数年の月日が経った。元々看護師に憧れは無く、周りに言われるままこの仕事に就いたけど思ったよりも長く続いている。おせっかいな性格が功を奏したのかもしれない。しかしこれだけ医療が発達してるのに病院を訪れる患者はびっくりするほど何も変わらない。白か黒かという竹を割ったような性格の私からするとこの状況はとても異質です。増え続ける生活習慣病先進国において
2023年12月9日 09:26
体験会やRawアフタヌーンティーは不定期で開催予定です。みんなで楽しくおしゃべりしながらレッスン体験をして美味しいローフードを五感で感じる会です。開催が決定次第公式LINEでお知らせしますので楽しみにしててくださいね！近年、環境破壊や化学肥料による土壌の汚染によって世界の農地の土壌はミネラル不足に陥っています。当然その土壌から摂れる野菜もミネラル不足になってしまい、同じ野菜を食べても昔ほど栄
2023年12月9日 08:46
アレルギーやアトピー、その他日々の不調など身体にたまった毒素の影響で普段の生活にまで影響が出ている方。食事への意識を根本から変革させ人生を変えたい方におすすめのコースです。今の生活に合ったローフードの摂り入れ方や改善点、コース終了時の目標達成ができるようあなたにあったプランを提供させていただきます。「花粉症やアトピーが悪化してきた」「健康診断で生活習慣病予備軍と言われた」「気持ちも落ち
2023年12月9日 08:40
なかなか生野菜や果物が上手に食べられない。自分に合った食材選びが難しい…そんな方におすすめのコースです。現在の食事内容や生活習慣をカウンセリングさせていただき、現在のあなたの抱える「不調」の原因を明らかにすることと、あなたの体質や体調にあった食材や調理方法をお伝えします。今の生活に合ったローフードの摂り入れ方や改善点、コース終了時の目標達成ができるようあなたにあったプランを提供させていただきま
2023年12月8日 22:19
普段から食事を意識しているけど、もう少し生野菜や果物を上手に摂取したい。そんな方におすすめのコースです。現在の食事内容や生活習慣をカウンセリングさせていただき、現在のあなたの抱える「不調」の原因を明らかにします。今の生活に合ったローフードの摂り入れ方や改善点、コース終了時の目標達成ができるようあなたにあったプランを提供させていただきます。「体重を落としたい」「肌の調子を整えたい」「睡眠
2023年12月5日 23:14
今日の晩御飯は朝産みたての新鮮な鶏卵で卵かけご飯。たまごの味が濃くてびっくり！そして粕汁とサラダと彩野菜のアジアンマリネ本日も350グラムの野菜摂取目標達成👏今日も美味しくいただきました。ありがとう本日のテーマは「食事と時間」医者の不養生っていうけど、看護師も然り今日も休憩室のスタッフの食事をのぞき見したけどお弁当４、コンビニやカップ麺６の割合って感じだった社食もあるけど若い
