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不安な気持ちと戦うのは自分
急に襲ってくる不安な感情。
今私はそれに悩まされていて、お医者さんに相談しようか迷ってやっと診てもらいに行った。
不安を和らげる薬は若い頃も飲んでいたけど、依存性があるし、それも怖くてなかなかまた飲むことができなかった。
でもちょっと薬に頼らないといけないかなっていう症状が頻繁に出てきて、諦めた。
まずは夜だけの薬。
プラス頓服用。
少量で効いてくれたらいいな。
こういうのって遺伝する
料理を上手く作りたい
料理は嫌いではない。
惣菜屋さんでやたら高いお惣菜を見ていると、自分で作った方が安いよなーと思うし、美味しいものを食べると、自分でも作ってみたいと思う。
なので作ることは嫌いではない。
ただ、いざ作ってみるとそんなに美味しくなかったりする。
特に苦手なのが炒め物、揚げ物系だ。
多分炒め過ぎ、揚げ過ぎなんだと思う。
心配性だからか、気持ち多く火を通しているのだと思う。
美味しい料理を食べて毎日
そんな感じで生きてる
機能不全家族の中で育った。
若い頃に心の病気を経験して、
治ったのか治っていないのかわからないけど、大丈夫だろうと言い聞かせて生きている。
人を完全に信用できないので、友達は少数のみ。
人当たりはいいと思うが、それは表の顔なので内心グッタリ。寂しいわりにできれば1人が楽。
色々なめんどくさい気持ちを抱えながら生きている。
今1番大切なものは我が子。
我が子を私のような環境で育てたくないという思
映画「ミッドサマー」をやっと観た
ホラー映画や、グロ系の映画に興味はあるが、なかなか実際に観る事は少ない。
活字にしてくれている方の記事を参考にイメージして、怖そーとか、気持ち悪そーとか、思って満足している。
ミッドサマーは動画配信の予告等で気にはなってはいたが、ずっと優先順位から外れ続けていた。ようやく観る気になったが、気持ち悪そうなので週末に1人で観ることにした。
具体的なネタバレはしませんが、気になる方はここから先は読ま
機能不全家族で育ったという事実は変えられない
機能不全の家庭で育った子供には特徴があるらしい。それは大人になってからも生きづらさになっている。
学生の頃家で争い事があると、見ていられないので本屋さんで時間を潰していた。その時に何気なく手に取った本で我が家が機能不全家族なんだと知った。
我が家が少し違うのは分かっていたが、こんな名称が付くとは。特徴がぴったり当てはまっていて驚いた。
それと同時に、自分の辛い状況が少し救われた気がした。何だか
物価が上がって正直キツい。ギリギリ家庭は努力している。
社員として働いていたが、頑張り過ぎたり色々あって心身共にギリギリになり、
このまま仕事のために自分や家庭を犠牲にしてお金を取るか、それとも仕事を減らし収入は減るが心身の健康を取り戻か。
私は後者を選んだ。
パートになるとやはり収入が下がるのだが、当たり前にジワジワ我が家に影響し始めている。
今は物価が上がり、色々なものが高くなってきていて、100円くらいで買えていたものが、150円、190円くら