ニャンチュールー

初めまして。 ニャンチュールーは息子が描いたママ猫です。 幸せいっぱいに生きる方法を解…

ニャンチュールー

初めまして。 ニャンチュールーは息子が描いたママ猫です。 幸せいっぱいに生きる方法を解明すべく、 栄養士・ホリスティックヘルスコーチの資格を取りました。 インスタはニャンチュールーと検索したら出てきますので、 フォローをよろしくお願いします。

最近の記事

1日に1度恐れていることをしてみる

やらない理由息子の家庭学習の宿題に、 『図工』の授業の塗り絵がありました。 『色を塗るのイヤだ』と拒否する息子。 息子の塗り絵は彼らしい優しい柔らかいタッチ。 『ママはニャンコボの作品が好きやけど、どうして??』 『だって、みんなの方がうまくて、僕ヘタクソだもん!』 いつも自分の作品と周りの作品を見比べて、 自己嫌悪に陥っている様子・・・(笑) 比べない・自分は自分、他の人は他の人 ・他の人が何を言っても、ママはあなたの作品が好き ・他の人と比べたとしても

    • 不思議なHSPな能力?

      感受性が強いある日、「あなたいろいろ受け取りやすい体質だから気を付けてね」 と言われました。息子のことも、 「あなた以上に感受性の強い子。学校から帰ったら塩で手洗いさせなさい」 と言われました。 そして久しぶりの学校に登校した昨日、12時間睡眠をした息子。 色々学校で受け取って疲れてしまったのでしょうか・・・。 何も言ってないのに『ママ・・・こうだったね・・・だからこうした方がいいよ』 何も言ってないのに、私に慰めの言葉を息子はかけてくれます(笑) 保育園の先

      • 健康の定義

        健康って?健康の定義はみなさんご存知ですか?? WHOが決めた健康の定義は以下になります。 『健康とは、完全に、身体、精神、及び社会的によい(安寧な)状態であることを意味し、単に病気ではないとか、虚弱でないということではない』 ↑ 解説;健康とは病気やや虚弱でないというだけではなく、身体の体力値が高く、知的には適切教育を受け、社会的(家族、地域社会、職場)には豊かな人間関係があり、精神的にも安定している状態である(精神的健康・社会的健康・身体的健康のバランスがとれた状態)

        • ホリスティックヘルスコーチて何するの

          ホリスティックヘルスコーチとは表題のようにお友達に聞かれたので、 「統合栄養健康コーチかな」 と和訳して伝えました。 「『統合』って何やねん・・・まさか変な宗教に入って・・・」 全然わかってもらえません。 紐解いていきます。 『統合栄養健康コーチ』を紐解く統合・・・2つ以上のものを1つにまとめおさめるということ 栄養・・・生物が体外から物質を摂取し、それが体を構成したり、生活活動を行ったりするのに役立たせる現象。 統合栄養・・・食品からとる栄養だけでなく、精神

        1日に1度恐れていることをしてみる

          私がやる理由~大人になったニャンチュールー~

          働くお母さんは大変だシングルマザーは稼がないといけません。 両親に息子を預けていることで安心し、 私は仕事に集中します。 上司の理不尽な要求にも応えます。 人が足りなければ助けます。 年下がしんどそうにしていれば仕事をもらい受けます。 お客様からのクレームも対応します。 現場のパートさんからの愚痴も聞きます。 自分のスキルアップのためセミナーにも参加します。 息子のお習い事関連の仕事も務めます。 友人との付き合いも円滑にします。 家事も趣味のおやつ作りに

          私がやる理由~大人になったニャンチュールー~

          疫病神=福の神

          心に突き刺さる言葉 『疫病神』 『さげマンなの?』 『結婚もうまくいかなかったシングルマザーが』 『いい年した女が恋愛してるなんて生理的に気持ち悪い』 これらは、以前お付き合いしていた男性の母親が私に投げた言葉です。 厳しすぎ離婚後、お付き合いの話やプロポーズもあったのですが、 息子の懐き具合や、私との価値観が合うかというのも見て、 男性とのお付き合いはとても慎重になりました。 そんな中不思議なご縁で出会った彼に息子はとても懐いて、 お互い健康志向で食事も

          疫病神=福の神

          甘い物

          突然シングルマザーになる3年程お付き合いした方と 『授かり婚』をしました。 彼は私と同じ過去に色々ありましたが、 ・家族に恩返しする ・自分の面倒を見てくれた会社の役に立つ ・人の縁を大事にする という点で人想いのとてもいい人でした。 が、人はそうそう変わらないもので、 結婚して1年で彼の不正が色々と発覚し、 シングルマザーになってしまいました。 居心地のいい家族彼のご両親は猟師と農業をされていて、 休日は猪肉、鹿肉、熊肉をふるまってくれて、 ご近所か

          ADHDな私が陥ったこと

          不摂生な生活私は2年程家出をしている間、友人の家に身を寄せていました。 ・昼夜逆転の生活 ・不摂生な食生活 ・好きなことばかりする生活習慣 友人は刺激的な友人だったので、友達と常に行動し、 寂しさをまぎらわすことができました。 毎日楽しかったけども、写真を見ていると心からの笑顔は見られません。 発達障害の二次障害だったのかも?・何事にもやる気が出ない ・お酒と煙草が手放せない ・社会に反抗する ・自分の体と心の反応に鈍感 なぜそうなるかというと、 ・自

          ADHDな私が陥ったこと

          喧嘩って

          子どもの気持ち姉は私が生まれたときに 『あぁ、これで1人で両親の喧嘩を聞かなくて良いんだ』 と思ったそうです。 私は姉がアメリカに留学したときに 『あぁ、これから1人で両親の喧嘩を聞かないといけないんだ』 と思いました。 とても暗い内容になってしまいましたが、 それくらい両親の不仲にさらされる子どもは 情緒不安定になってしまうのです。 親の喧嘩が子どもに与える影響・親が暴力を振るって血みどろの喧嘩 ・借金を繰り返す ・浮気癖が治らずしょっちゅうトラブル

          変な恋愛

          高校時代高校はあまり賢くない高校でした。 特別進学クラスがあったので、まぁそこでいいかというノリで。 家から自転車で通えるという点で選び 電車で人と会うのは苦手、なおかつ交通費はかからない。 自分にはピッタリな高校だったのです。 中学時とは違う部活に入り、全国で上位に入る成績を残します。。 なりゆきで生徒会執行部にも入りアクティブに過ごします。 突拍子もないことを言ってしまう私なので、 特進クラスの女子グループからはみられましたが、 もう女子のそんなの慣れっ

          出来過ぎる姉と、出来の悪い妹

          ・画像の4コママンガはレシートの裏に描いています ・息子がレシートを捨てるのはかわいそうだからやめてと言います ・なのでグチャグチャなレシートも捨てずに4コマを描きます。 ・毎日1話描いて寝る前に息子に読み聞かせして笑ってくれます できすぎる姉私には年の離れた姉がいます。 姉は賢く、運動神経も良く、自分より良い成績の子が周りにいたら なぜ自分より成績が良いのか考え、『同じ進学塾に通わせて!』 と両親に訴えるほどプライドも強い優等生タイプでした。 それに比べ私は

          出来過ぎる姉と、出来の悪い妹

          調和したい

          『和』という言葉『和』の言葉の意味をご存じですか? 国語辞書によると 1 仲よくすること。互いに相手を大切にし、協力し合う関係にあること。 2 仲直りすること。争いをやめること。 3 調和のとれていること。 4 ある数や式に他の数や式を加えて得られた結果の数や式。 という意味があります。 中学時代の部活女子がいっぱい集まるとグループが4グループに分かれます。 これは私の主観でグループ分けしたグループ名ですが・・・ 『イケイケ系』『元気ガール系』『ホワホワ系』

          目をそらしてしまった

          『10人に1人は発達障害』発達障害にもLD、ADHD、読字障害、アスペルガー・・・ 細分化させたらもっと色んな症状を持つ子がいます。 30人に2人は何かしら障害を持つ子がいます。 私とSくんは30人のクラスに2人・・・10人に1人の発達障害でした。 提出物が出せない『〇〇日までにノート提出』という課題をきちんと提出できた試しがありません。 ・わかっているのに先延ばしにしてしまう ・なかなか取り掛かることができない ・ノートを忘れてきてしまう 提出物が出せていな

          目をそらしてしまった

          きっかけを作る~幼少期②~

          思い出す『あら!!ニャンチュールーちゃんよね!!  あなたよく知的障害の子と遊んでいたわよね!!  優しくて偉い子やな~と感心してたのよ!!』 地元の同級生のお母さんと思われる方からを声をかけられました。 そんな昔のことを覚えているとは、よっぽど印象に残っていたのでしょう。 かぶらせてしまう小学3年生になり、いじめをしてた女の子グループとも別クラスに分かれ、 もっと自分の意見を言えるようにならなくっちゃ!と心に誓った新学期。 名簿順で私の席の後ろには、知的障害の

          きっかけを作る~幼少期②~

          私がやる理由~ニャンチュールー幼少期~

          初めまして。 ニャンチュールーです。 ふざけた名前でごめんなさい。 ニャンチュールーという名前は 当時6歳の息子が付けてくれました。 『これママやで~ニャンチュールーっていう名前なの』 ニャンチュールーは息子がママを猫にした落書きから生まれました。 そんなニャンチュールーの幼少期を振り返ります。 3歳児検診私は3歳児検診のときに保健師さんから 『どんなに声をかけてもこの子ちっとも反応しない。おかしい。』 と言われたようで、母はその保健師さんに激怒したそうで

          私がやる理由~ニャンチュールー幼少期~