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6月の振り返りと7月の目標
こんにちは。Kanakoです🌼
何か月ぶりかの今月の振り返りを書きます。
最近仕事が忙しくって、家帰っても何もやる気が出んくて、
ましてや振り返りとか目標を立てる気分になれなかったので
しばらく頓挫していました😂
さて、今月(6月)の振り返りとしては、
仕事に関してはまあよう頑張った。
やらなあかんこと+αでいろいろと改善、改良を進めて会社に貢献してるわ~と自負できるくらいです👏
です
私のありたい姿とTODO
こんにちは。Kanakoです🌼
うららか相談室でカウンセリングを受けてみました。
どういう内容について相談したか、自分にどんな変化があったかなど
書き留めておきたいと思います。
私はお試し4回+1カ月8回コースの計12回
カウンセラーさんとメッセージをさせてもらいました。
始めに相談したのは、
・常に不安や緊張があるものの、その原因がわからず、どう乗り越えたらいいのかもわからずに、困って
2024年の目標 "笑顔"と"浄化"
こんにちは。Kanakoです🌼
お正月はインフルエンザになってしまい1週間寝たきり生活でした…
しんどかったですが、たまには予定から解放されてゆっくり過ごすのもいいなと思いました。
今年の目標は"笑顔"と"浄化"です。
最近は鬱気味で、理由はなくても常に不安で
仕事には行けるけど、帰ったら何もできなくて布団にうずくまる
という生活になってしまっています。
毎日楽しく生きたいので、
マイナス
自律神経失調症?で辛いです😭
社会人になり6年が経ちました。
時間が経つのは早いですね。
仕事自体はなんとかやっていけているのですが、
社会人になってからというもの、心や体の様々な不調に悩まされています。
自律神経失調症なのだろう。自分では思っているのですが、
そう診断されたことはないので、私の勝手な予想です。
でも内科でも耳鼻科でも脳神経外科でも問題ないと言われるので、
検査に行くのは面倒になっています。
メンタル的に
会社が嫌い。上司も嫌い。
暗い話題を公開するのは良くないな〜と思うけど、同じような思いを持っている人は多いはず‼︎ と思って愚痴らせてください。
私は一般職として働いていて、事務の仕事をしているのですが、もっと広く人と関わりたい!もっと幅広い仕事がしたい!とにかくもっと働きたい!と思い、社内制度を利用して総合職に変わりたいと考えてしました。
5年働いたしそろそろだと思い、今年の春に上司に相談したところ、その制度をあまり