#子育て
とあるワーママ白書のお品書き
こどもができる前、私は不思議に思ってました。
メディアやSNSをみてると
ワーママの周囲には色々な問題がある様子。
例えば妊娠中の仕事の配分のこと。
サポートする側とされる側の不満。
なんでそういうことになっちゃうの？
不思議もそうだけど、将来の自分にあてはめて
不安な気持ちも大きかったです。
なってみて
あぁそういうことだったのね、と合点がいきました。
まんまと自分も、同じ問題にぶちあたったも
ワーママ、ドタバタな毎日でもメンタルバクハツ避ける工夫を考える②
休職を経験したワーママ（4歳娘あり）が、ドタバタな毎日に理不尽なできごとを消化する方法を考えるシリーズ。
前編はこちら。
理不尽と思える出来事に出会い、イラっとしたとき、それでも「私は大人だから..」と我慢しているとバクハツする。特に土日にストレス発散の自分時間が持てない子育て中は。
ならどうするか。
我慢しない。その場その場で発散してしまうクセをつける。が、最近の私のやり方。
怒るのは悪
ワーママの休日ってどんな感じ？
"ワーママになったら私はいつ休めるの？だって休日も育児がある。お父さんはシフト勤務で休日休みじゃないから、休日の育児は私一人ですることになる。"
私はこれを職場復帰する前に一番不安に思っていた。
さてさて実際はどうだったか。
赤ちゃんの年齢で全然違うよ結論はこれだ。
赤ちゃんの月齢、年齢によって休日の忙しさは全然違った。
私は生後10ヶ月で職場復帰し、書いてる今は娘は1歳半だ。
0歳の頃は、や
