他人と比較する前にまずは自分を見ろ！

　こんにちはじゅんぺいです。
今日は最近始めた、毎日している「１日１問い」について書いています。自分と向き合うための手段でやっています。

１日１問いとは

自分が今、決めていること。やっていること。に対して「なぜ」を入れてさらに自分自身に深堀をすること。
例えば

①なぜ、子どもではなく大人を変えていきたいのか。
②なぜ、サウナに通っているのか。
などの自分の中に眠っていることを見える化にして、本当に必要なことに時間を費やそうとする目的で行っています。

１日１問いを実施してみての学びは

　意図的に考える時間を「１日１問い」で入れることで、自分から考えようとする時間が養われる。つまり、自分の中の思考が広がる。

　そして、自分が心の底からやりたいこと、どう在りたいかが見えてくる。
特に自分自身が今やっていること、考えていることに対して「なぜ」を入れても進まない場合は、自分に合っていないと判断ができる材料にもなる。

　みなさんは自分の自身と向き合う時間を１日１回は設けているか。他人ばかりと比較をして、自分と向き合う時間がおろそかになっている人が多いのでは。
なぜ？　情報社会。SNSなどを通して他者ばかりに目がいってします世の中になっている。それによって、他社と比較し、自分を見失っている気がする。自分の人生。だからこそ、自分を生きる人生に。そのためにも、自分と向き合う時間を創ろう。

今日も自分のビジョンを生きる１日にしよう🔥