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自分を知るための、経験の整理
中高生の国際教育とコーチングに全力を注ぐ、バイリンガルコーチのJunnaです。
今日は「自分を知ること」について。
１．大人になるに連れてどんどん淡泊になる自己紹介
「あなたについて教えてください。」
子供のころはスラスラ言えていたのに大人になるに連れて「なんだか自己紹介むずかしいな。。」と感じたことはありませんか？
まぁ、それはある意味、当たり前のことだと思います。
それだけ経験も知
どんなコーチになりたい？
こんにちは。
中高生の国際教育とコーチングに全力を注ぐ
コーチのJunnaです。
今日はパーソナル・コーチング・セッションの日でした。
1時間のセッションをしていただきましたが、
今後プロコーチとして自分のコーチ像をより明確にするための良い時間となりました。
1. コーチングセッション内容コーチングのきっかけ。
今の仕事に就いたきっかけ。
仕事で一番楽しい瞬間と、それがコーチングとどうつながる
コーチング・パーソナルセッション
今朝は30分のパーソナルコーチングセッションの日でした。
コーチングでは対話を通してゴールを目指す人をサポートするのですが、その対話の時間をセッションと呼びます。
セッションの中では自分がどのようなゴールを持っていて、それがいつまでにどんなかたちになればよいか、それを目指す本当の目的は何なのか、現状はどれくらいなのか、使えるリソースは何なのかといったことをコーチからの問いかけに答えることで明確
コーチングのストラクチャーについて
こんにちは。
中高生の国際教育とコーチングに全力を注ぐ
コーチのJunnaです。
今日は基本的なコーチングの流れを説明します。
①関係構築
コーチはクライアントを「認め」、話を「聴く」ことでクライアントに安心感・開放感を抱かせ、二者間の信頼関係を築きます。どんなセッションにおいてもこの信頼関係を築くラポールモードの時間は非常に大切です。
人は、相手に対する警戒心を解くことができると、本音で話せ