萩原純奈 | Junna Hagiwara

中高生の国際教育とコーチングに全力を注ぐ、バイリンガルコーチのJunnaです。 あり…

萩原純奈 | Junna Hagiwara

中高生の国際教育とコーチングに全力を注ぐ、バイリンガルコーチのJunnaです。 ありたい姿を自ら選び、経験を重ねることで 「挑戦してみて良かった。」 そう言える子供たち、大人たちを増やしたい。 海外在住経験10年以上 | 外資系コンサル→国際教育・海外進学支援 / コーチング
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プロフィール紹介 ~萩原 純奈~

【Profile】●アメリカ＆大阪育ち。海外在住経験10年以上。 ●国内外で小学校を3校、高校も3校と転校を繰り返し経験。変化とチャレンジを楽しみ、より豊かな方向へ転身✨ ●外資系コンサル→国際教育・海外進学支援 / 中高生・保護者コーチ 人はいろいろな経験を積み重ね、変化するもの。進化するもの。 「今の自分に充実感が持てない」 「何かやらないといけない気がするけど踏み出す勇気が足りない」 そんなふうに感じるなら、今から行動しても何も遅くありません。 あなたは「石の上にも

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    • 自分を知るための、経験の整理

      中高生の国際教育とコーチングに全力を注ぐ、バイリンガルコーチのJunnaです。 今日は「自分を知ること」について。 １．大人になるに連れてどんどん淡泊になる自己紹介 「あなたについて教えてください。」 子供のころはスラスラ言えていたのに大人になるに連れて「なんだか自己紹介むずかしいな。。」と感じたことはありませんか？ まぁ、それはある意味、当たり前のことだと思います。 それだけ経験も知見も思いも増えているのだから、 情報量が増えるに連れてあなたを表す事柄をピック

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      • 視点を動かす力

        こんにちは。中高生の国際教育とコーチングに全力を注ぐ、バイリンガルコーチのJunnaです。 今日は、目標達成への道のりにおいて「壁」にぶち当たった時の対処方法・マインドセットを学びました。 1. 「壁」＝先に進めなくてモヤモヤ目標達成における「壁」とは、以下のような、先に進めなくてモヤモヤする状態のことを指します。 ①新しいアイデアが思い浮かばない ②行動がいつまでたってもできない ③行動したが思うような成果が上がらない ④これをやれば成功するという確信が持てず、行動に

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        • どんなコーチになりたい？

          こんにちは。 中高生の国際教育とコーチングに全力を注ぐ コーチのJunnaです。 今日はパーソナル・コーチング・セッションの日でした。 1時間のセッションをしていただきましたが、 今後プロコーチとして自分のコーチ像をより明確にするための良い時間となりました。 1. コーチングセッション内容コーチングのきっかけ。 今の仕事に就いたきっかけ。 仕事で一番楽しい瞬間と、それがコーチングとどうつながるか。 どんな人たちがクライアントになるだろうとイメージできるか。 コーチをしてい

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          コーチングのストラクチャーについて

          こんにちは。 中高生の国際教育とコーチングに全力を注ぐ コーチのJunnaです。 今日は基本的なコーチングの流れを説明します。 ①関係構築 コーチはクライアントを「認め」、話を「聴く」ことでクライアントに安心感・開放感を抱かせ、二者間の信頼関係を築きます。どんなセッションにおいてもこの信頼関係を築くラポールモードの時間は非常に大切です。 人は、相手に対する警戒心を解くことができると、本音で話せるようになります。本音で話せるようになるということは、コーチはクライアントからよ

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          コーチングのストラクチャーについて

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          コーチング・パーソナルセッション

          今朝は30分のパーソナルコーチングセッションの日でした。 コーチングでは対話を通してゴールを目指す人をサポートするのですが、その対話の時間をセッションと呼びます。 セッションの中では自分がどのようなゴールを持っていて、それがいつまでにどんなかたちになればよいか、それを目指す本当の目的は何なのか、現状はどれくらいなのか、使えるリソースは何なのかといったことをコーチからの問いかけに答えることで明確にしていきます。 コーチからの質問に答えることで自分の意志や気持ち・現状を再確

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          コーチング・パーソナルセッション

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          はじめまして

          コーチングのこと、 お仕事を通していろいろ考えるようになった 生徒と大人の信頼関係のこと、 国際教育や進路の決め方について思うこと、 そして日々の暮らしのこと。 少しずつ感じるところを書いていきたいな と思っています。 私が日々感じることが誰かのお役に立てますように。

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          はじめまして

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