春のうららの〜じゅんみは家〜♪

みなさんこんばんは！

春雨の今日、じゅんみは家では、とてもささやかな
「お家で夜のお花見ごはん🌸🍚🥢」をしました♪

わー！パチパチパチパチ👏🌸🌸🌸

数日前に熱が出て、下がっても調子がイマイチで、気持ちもイマイチだったのですが、昨日嬉しいことがあって復活！

「今日は朝から元気だぞっ！」

さて、ここで張り切ってはいかんよ私。いつものように息切れしちゃうわよ。今日はいろいろ置いと

さんぽ道

・はじめに・

この記事は、今までのオトンとの朝散歩「モーニングポタリング」をまとめたお話です。
散歩をし始めるまでと、散歩を楽しむ父娘の様子や、心と体の変化などを再編・加筆しました。

・・・

私が作詞・作曲し、歌った歌
「さんぽ道」も合わせてお聴きいただけたら嬉しいです。

穂音（ほのん）さん、くどうまさやさん、ステキな曲に仕上げてくださりありがとうございます！

※You Tubeは、no

検査後、主治医より太鼓判をいただいた
心底安心した
そして信じられない嬉しいことがあって泣いた🥲
これからまた新しいスタート！
私らしく歩んでゆくのだ😊

「さんぽ道」
https://note.com/junmihappy/n/n53c9a4d76be9

みつけたよ

シュヨウをみつけました

７年半ぶりに自分でみつけました

🍀

５月半ば
セルフチェックでみつけた時は
小さくてジンマシンかな？と思っていました

5月末
だんだん大きくなっているのに気づきました

6月始め
病院の予約をとりました
別のところにも小さなシュヨウをみつけました

この前
息子といつもの大きな病院へ行ってきました

7月から
休職して大きな病院から紹介された小さな病院に行くことに

いろんなことがあるけどね、小さな幸せみつけたよ！

「鼻に花！！」

かわいい😊🌸

・・・

いろんなことがあるけどね…
小さな幸せあるんだ🍀

・・・

4月始め
朝からだるいな。昨日オトンの病院付き添いで疲れた？
連休だから午前中はにゃんこと寝るか。
夕方発熱。あちゃー。

はい、12時間以上経過したので検査→陰性
それから2日経っても熱下がらず再検査→陰性

2回とも陰性…
なのにさ、なぜ熱があるんだね？

始めは38℃の熱と頭痛と倦

小さな幸せをみつけて笑顔でいたい

やさしさを贈る

いつもありがとう
とても嬉しいよ
あなたの笑顔が好き

なんてことのない日
その中で
小さな幸せをみつけて笑顔でいたい

いろいろなことがあるよね
泣いてもいい
怒ってもいい
何もできなくてもいい

あのね
どんな時でも小さな幸せがあるみたいだよ
その幸せで笑顔になる
きっとね

小さな幸せをみつけたら
その日は記念日

わたしにもあなたにも
やさしさを贈りたい

画題「記念日」

かわいい小さな花たち

咲き始めたばかりの花たちが「おはよう！」とあいさつしてくれました

笑って泣いて笑って泣いて笑って泣いて

朝撮影した花たちの写真を見て

こころを落ち着かせる
こころが落ち着く

どうか明日も「おはよう！」と笑顔の花がたくさん咲きますようにと願って

愛するあなたの笑顔が
大好きなみんなの笑顔が見れますようにと願って

明日も小さな幸せを見つけて笑顔の花を咲かせよう

みなさんの優しさに
今日一

SMILE AND HAPPY

私の大好きなことば

SMILE AND HAPPY

笑顔でいたい 幸せでいたい

自分にも周りの人にも
そう願うことは自由だと思う

久しぶりに絵を描きたくなって
描いてみました

前を向いて歩いている時も
座って動けない時もあるけれど

『小さな幸せをみつけて
笑顔でいたい』
それだけは
どんな時も変わりません

みなさんお元気ですか？

沢山のあたたかい優しさを
いつもありがとうございま

割れて生まれた幸せ#我ら失敗団

あれはかれこれ8年前。

介護職の夜勤明けの朝
私は半分寝ながら、朝食で使ったご入居者さん達とスタッフのカップを洗っていた。

「カッチャン！」と乾いた音をたて、一つのカップを床に落として割ってしまった。

そのカップは、私が心の中で『マダム先輩』と呼んでいたスタッフのカップだった。

女優さんのようにウットリするほど優美で清楚な先輩。
ベ○ツで颯爽と出勤される。
なぜ介護職を？と思っていたが
「

うれしいおしらせとしあわせ

汗をかきかき、フライパンを振って炒めていた。今夜は麻婆茄子。

スマホが「電話ですよー」と呼んでいる。
今フライパン振ってるんだけど？！
チラッと見ると息子からの着信。
何かあったのか？と慌てて火を消し電話に出る。
「急なんだけど、これから髪の毛切ってくれない？」
「いいけど、今晩ごはん作ってて、お父さんと食べてからでいい？」
「りょうかーい」

・

今夜は麻婆茄子と、アボカドとトマトのわさび醤

もうひとりの私、みはちゃんへ　 #あなたへの手紙コンテスト

もうひとりの私、みはちゃんへ

私は数年前、たった一年間だけ「みはちゃん」になりました。

あなたは本当の私、Ｔシャツとデニムにスニーカー、リュックを「えいやっ！」と背負って自転車を立ちこぎして買い物やオトンの家に行き、ガハハと笑うお調子者の母ちゃん「じゅんちゃん」とは違って

綺麗にお化粧し、じゅんちゃんが着たことのない、お人形さんのようなフワッフワのドレスとキラッと小さく輝くアクセサリー、背の

おかえりなさい

「おかえりなさい」
「ただいま」

🏠

短い、言葉だけど
ホッとする

🎒

いろんな重い荷物をおろして
ゆるりとして

🍚

ごはんを食べて、お風呂に入って

暖かいお布団で心と体を休める

「おやすみなさい」
「おやすみなさい」

楽しい夢を見て

⭐🌛

朝、カーテンを開けて
陽の光を浴びる

「おはよう」

🍞☕

ごはんを食べて

👟

「いつてらっしゃい」
「いってきます