セルフラブとセルフケアの違いとは❓

2023年10月4日 06:27

セルフラブとセルフケアの違いとは❓

セルフケアは、セルフラブの１部です。

✅美味しいモノを食べる
✅大好きなマッサージを受けに行く
✅美しい洋服を着て、遊びに行く
✅休日にゆっくりと温泉に行く

これらは、一般的なセルフケアの例であり、セルフラブの１部🙏

👉HIROをフォローしてくれているなら、もっと深いところまで、行って欲しい

深いレベルのセルフラブとは、

💓自分の感情と向き合って、寄り添う
💓自分の感情とコミュニケーションを取る
💓怒りや自己嫌悪を感じた時に、自己逃避せず、自分が、自分の傷づいたインナーチャイルドの親になる

これらが、みんなに目指して欲しい『セルフラブ』の領域

逆にこれができるようになると、セルフケアが『当たり前』のようにできるようになる

👉もっとセルフラブを極めて、自分自身を愛し、毎日が奇跡溢れる人生を歩みたい人は、現在、限定で３名まで、HIROのメンタリングを提供しています。１対１で、HIROから幸せを毎日感じる人生を歩みたい人は、

⬇️からフォローをして、DMください
@jiaiii_hiro

======================
⁡
ご縁のあるみんなと一緒に
セルフラブを極め
毎日奇跡溢れる人生に祈ります🥳

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？