肩の痛み｜どうやら疲れからでした｜体の変調はSOSのサインなのかな

ちょっとこの土日は調子が悪い部類に入ります。なぜそうなのかちょっと書いてみたいと思います。かなり独り言に近い記事になりそうですのでご容赦ください。

肩の病むような痛み｜原因は肩以外の別の何か

今朝というか昨日からでしょうかずっと肩が痛かったです。よく熱があると頭が重い感じがしますよね。それが方にある感じです。ちょっと病むような痛さというか、肩こりとは違うかなと。ほぐしてなおるものではないのなかと。

そこでたくさん寝ました。たくさんといっても追加で3時間ほど。そしたら方の痛みはなくなりまいた。その後は快調です。どうやら疲れがたまっていたようだったので、追加の睡眠で癒されたみたいです。

肩がこるからマッサージに行くとかありますが、肩こりの起きる原因は単にそこが凝り固まるわけでなくて、他の原因から来ていることがあるのでそこを突き詰めた方が良いかもと思いました。

なんとなく凝ったところを直接もみほぐせば緩和するかもと思うかもしれません。実際に多少は楽になるのですが、多分一時的なものです。むしろほぐしすぎると揉み返しが来て余計に痛くなって本末転倒です。

良くYouTubeで整体動画を以前はよく見ていました。ポキポキ鳴らされているのがストレス発散になるのです。ふと思うと、そこまで生体マッサージして本当に大丈夫なのか？と思うこともあります。

お客さんとしたら一目見て、触診などして患部のあたりを付けるのですけど、中が見えないのによくわかるなぁと思ったりしました。もちろんすご腕の整体師さんもいらっしゃるので全部が全部あやしいとは思いませんけど、全部そこで見抜けて完全な施術ができるとは思ってないです。

YouTubeだと再生回数が必要ですので、何度も登場するのも、何度もやらないといけないのは対処療法なんだなと思いました。これは見た感想と誰か特定の人をディスっているわけではないです。幸い自分の周りに整体師の知り合いはいないのでどうか独り言ととらえていただけたら幸いです。

#3行日記 ：マガジンを1個作りました

心の叫び｜思うこと｜いしやんノート🚴600日連続更新達成｜楽しく行動して、楽しく結果を楽しみたい｜note

noteのマガジンを一つ増やしました。タイトルは「心の叫び｜思うこと」です。自分から出てくる意見とか思いでして、あんまり需要はないかもですが、入れるマガジンがなくて作ってみました。

まだ画像がありませんが来年はもう少し入れるものを整理してもっと読んでもらえるようなものにしたいという思いで1つ増やしました。

たぶんこの記事の第一号はこの記事になると思います。そしてマガジンから移されるものもあるかもしれません。

#1年前 ：お年玉もキャッシュレスなのですね

世間的にはキャッシュレスが一般的ですが、キャッシュは大事かなと思ってます。自分は半々です。停電やシステムが停止すると使えなくなるので現金はどうしても持っていってしまいます。

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