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節食とプチファスティングならできるかな?

節食+プチファスティング2日目

不安になっても始まらないし。乳がん告知後の心境。

選択や決断を「体」に合わせてみる。「頭」ですぐに納得できなくても問題なし♡

1か月前

「ホンマルラジオ 成幸のレシピ」に出演させて頂きました!

1日前

光と共に生きる~人生を照らす物語を奏でながら~

4日前

季節の変わり目、シドニーの秋の空。 今日は体の使い方の見直しを体が訴えてくた日でした。痛みが強く辛かったからこそ、少し落ち着いた時に体からのメッセージをしっかり受け取ることができました。最近扱いが雑だったみたい。もっと大切にしなきゃ😌💕

三脳研退会しました

3か月前

ご訪問頂きありがとうございます。127)整体先生→多数の人が体に良い物でも、アレルギーや苦手な物で食べられないという人もいます。自分の体に合った物を摂り入れるには、体と向き合い声を聴く事です」私は早速カレーを月に2回食べる事にしました。2022年11月、体に沢山不調が続きました。

エネルギーと体型の関係

6か月前

体の声を聞く勇気が人生を変える!京都旅行での大きな気づきとは?

6か月前

体の声に素直になること

5か月前

2月!集中ケア!花粉症★頭の中がぐるぐるしている方に♡

今日の一枚 2022-06-16

2年前

自分の感覚を信じる

体にいいと信じていたことが、実は私の体に合わないという事実

#032.秋を愉しむ_むくみを手放す

体の不調見て見ぬふりしてない?