読書（＝活字から情報を得る）で人生を豊かに。こどもたちが好きなことをがんばるための情報収集手段として活字を提供できればと思い、YouTube児童文学の投稿を通して読書習慣を啓発し…
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書評：『きっとうまくいく10の解決法シリーズ 内気・不安』挑戦することの大切さ
認知行動療法というものになんとなく興味があって読んでみました。この本では、最終的な目標は「不安を感じる状況に実際に遭遇し、対処できるようになること」であると何度も強調しています。
私たちはつい苦手なものを避けるようにしてしまいます。例えば、野菜、上司、外出、などなど。克服しないと死ぬわけではないけれど、避けることによって、損をする、失敗する、機会を逸失する。
そういったものの克服に、この本
『松丸家の育て方』に学ぶ「自分とは何か」※ネタバレ注意
松丸家は、私にとって特別でした。子供4人をそれぞれの分野で輝かせる理想的な家庭。教育に力を入れていて、リソースが豊富で、環境に恵まれている。そんなイメージがあり、松丸家のファンでありながらも、この本を手に取るまでにはややしばらくの時間が必要でした。
それは、私自身が自らの出自に甘えていたからです。私の生まれた街は、治安が悪くて、貧困者が多くて、スラム街と自称したこともあります。私は大人しかった