サワラギヒロミ / 個性解析 × コーチ

交流個性解析士 GCS認定コーチ 心理学、脳科学etc.科学的根拠とワクワク感を大切…

サワラギヒロミ / 個性解析 × コーチ

交流個性解析士 GCS認定コーチ 心理学、脳科学etc.科学的根拠とワクワク感を大切にしたコーチングを行っています。 開催情報は投稿をご確認ください☆ （オリエンテーション＆体験セッション） 随時受付中 メッセージでご連絡ください

この性格で人生を楽しむということ

突然ですがCIAってご存知ですか？ そう、アメリカの情報機関のアレです。 去年５月、コロナの影響で自粛となり時間が取れた私が思いつきで始めたのが、オンラインの物々交換だったんですが、それを発表したら、いち早く手を上げて下さったのが、遠隔透視できる超能力者でした。 その方は、CIAの超能力開発プログラムを受け、遠隔で人の本質を透視しアドバイスするお仕事をされている方でした。 その方に私の本質を見ていただいたのですが、開口一番、 『すごい珍しいんだけどね、本質が真っ白なの

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    • 怠け好きの私が怒涛の一年で得た変化

      この一年は私にとっては珍しく、人生最高レベルのアップデートがあった年だった。 この一年のアップデートを書いてみると ①資格系：コーチング関係、ビリオネア読書術のインストラクター、個性分析解析士、これらをほぼこの一年で取得した。 ②学び系：コーチング、心理学、速読、マーケティング、コピーライティング、子育て・教育、スピリチュアル等 ③出会い系：とにかく異業種沢山。特徴的だったのは、スピリチュアル（チャネラー、魔法使い、超能力者系）、成功者（ビリオネア等）etc と、こ

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      • コーチングが向く人、向かない人

        ある有名起業家が、 ｢よい質問は人生を変える｣と言ったように、コーチングは合う人には非常に良いツールです。 でも、合わない人もいます。 例えば ・現状を変えたくない ・前向きに考えたくない ・行動したくない ・努力したくない 等… 現状に不満が有りながらも 変わりたくない人や いつまでも悩んでいたい人には コーチングはオススメしません。 悩むのが好きだったり 変わらないことで享受しているメリットもあると思うのです。 コーチングも 個性分析も、

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        • サルトル流「在りたい自分」を作り出す方法

          こんにちは 父親力、母親力アップコーチのサワラギです。 先日、お友達より、「サワラギさんの求めてる答えは、この方が持ってると思う！！！」と強くお勧め頂き（笑）、堤久美子さんの著書「超解釈　サルトルの教え」を読んでみました。 サルトルさん（1905～1980年）って、ノーベル文学賞を辞退した哲学者で、沢山の明言を残されているんですね！ 本書では、堤さんの解釈で、サルトルさんの言葉が分かりやすく説明されていました。 『嫌われる勇気』みたいな対話式で、色んな登場人物とサルト

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          AIが人間の意思決定を行う未来－　子育てで大事にしたいことは何？

          こんにちは 父親力、母親力アップコーチのサワラギです。 今日はちょっと怖い話。 とはいっても、あくまで個人的意見なので、どう思われるかは皆さん次第なのですが、私的には怖かった話です。 皆さんは、ユヴァル・ノア・ハラリさんというイスラエルの歴史学者ご存知ですか？ 私、セールスランキングとか全然見ない、基本的に自分の興味とか必要性でしか本を買わないタイプなので、全然知らなかったのですが、アマゾンで数百のレビューがある有名な方のようですね！ ハラリさんは、これまでの著書で

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          本で人生を加速させる方法

          こんにちは 父親力、母親力アップコーチのサワラギです。 皆さんは本を月に何冊読みますか？ 私は、今は毎日一冊～三冊読むようにしています。 といっても、幼児と小学生の育児中ですので、じっくり丁寧に読む『精読』ではなく、ビリオネア読書術、という特別な読み方をしています。 ビリオネア読書術は、名前からして、怪しげですが、小学生でもできる一回10分の読書法で、一度習えば誰でもできます。(ワンコインで体験会やってます) （関連記事） ビリオネア読書術で１００日で３００冊読んで

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          自分も周りも幸せにするチカラ

          こんにちは 父親力、母親力アップコーチのサワラギです。 今日は、先日、初めて占いの【数秘術】を受けたのですが、すっごく大事なことに気づきまして、是非皆さんとシェアしたいと思ったので書かせていただきますね。 皆さんは、占いは好きですか？ 私は結構占いがすきなんです。 何かに悩みがあったり、喫緊の課題があるというわけでもないのですが、単純に知らないことに興味がありますし、自分のことを知れるっていうのが楽しいんですよね♪ で、今回初めて、知人のご紹介で【数秘術】ができる方に

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          子どもに変わってほしいなら　親がまず変わりましょう！

          こんにちは 父親力、母親力アップコーチのサワラギです。 昨日の投稿は、沢山スキを頂きまして有難うございます。 今日は最近聞いた色々な親子関係の話から、感じていることを書きます。 あるお母さんが、子どもを変えてほしい、と親子コーチングを依頼されたそうなんです。でも、コーチから見ると、お母さんもコーチングを受けた方が良いと思ったので、そうお伝えしたら、「何故私が受けないといけないの！？」といわれたそうなんです。 それはですね、ズバリ、子どもにとっては、コーチと一緒にいるよ

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          子供と「自分」に寄り添う子育て

          こんにちは 父親力、母親力アップコーチのサワラギです。 今日は、子育てが少し楽になる、【子供と自分】に寄り添う子育てについて書きたいと思います。 みなさんは、気持ちがラクに過ごせるときって どんな時ですか？ 不安事や悩みが無いとき、マイペースで居られるとき、リラックスしているとき、取り組むべき課題から解放されたとき・・・etc. では、反対に、どんな時に不安になったり気持ちが落ちてきますか？ 締め切りが迫ってるとき、自分の思い通りに進まない時、毎日のタスクに追われ自

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          【ウサギとカメの競争】人と比べず「自分」を生きる

          こんにちは 父親力、母親力アップコーチのサワラギです。 私は時々 PHP 研究所の本を購入するのですが、今販売されている「名言がいい人生をつくる　心が強くなるいい言葉」がとても良かったんですよ！！ その中でも、「ウサギと亀のレース」を使って分かりやすく【人と比べず「自分」を生きる】というテーマで書かれていました。 皆さん、「ウサギと亀のレース」の話はご存知ですよね？ 何度かコーチングでも例えられてるのを聞いてきたのですが、加藤諦三教授が、今まで聞いたことの無いような、面

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          子供に幸せになってほしいなら【共感性】を高めよう

          こんにちは 父親力、母親力アップコーチのサワラギです。 昨日まで記事で上げていた【ビリオネア読書術の体験会】については、沢山の参加表明を頂き嬉しい限りです＾＾ 関西のおばちゃん気質なのか、やはり自分がやってみて良かったことは沢山の人に体験してほしいと思ってしまう私です（笑） コーチングと、ビリオネア読書術については、本当に皆さんに、できればワールドワイドにオススメして回りたいほどの気持ちです。 さて本題ですが、皆さん、共感性は強い方ですか？ （共感性＝相手の気持ちに寄り

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          【ビリオネア読書術】100日間で300回本を読む修行のススメ

          こんにちは 父親力、母親力アップコーチのサワラギです。 昨日 投稿した【ビリオネア読書術】の反響が大きかったので、今日もビリ読について書いていきますね。 私は、８月末までの１００日間で300回本を読みましたが、そんな期限付きのチャレンジで得た気づきを今日は書いていきます。 実は、【ビリオネア読書術】をするからと言って、毎日何冊本を読まないといけない、とかそういうルールは無く、私の場合は、偶然、8/31日までに300冊 やり切ろう！というイベントがあり、それで皆に宣言して

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          【ビリオネア読書術】～　100日で300回本を読んで変化したこと

          こんにちは 父親力、母親力アップコーチのサワラギです。 今日は、私が 100日で300回本を読んで得た気づきや変化について書いていきたいと思います。 と言っても、皆さんがされるような一般的な読み方「精読」（丁寧に隅々まで読む）ではなく、「ビリオネア読書術」という方法で読みました。 「ビリオネア読書術」は、ある日本のビリオネア（個人資産10億円以上の人）が生み出した読書術で、内容については ワンコインのセミナーでお伝えするルールになっているので、書けないのですが、なんと一

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          めげやすい子ども、逞しい子どもの違い～レジリエンス

          こんにちは 父親力、母親力アップコーチの椹木です。 突然ですが、皆さんは幼稚園や保育園児など、子どもはどんなことをストレスに感じていると思いますか？ 保育園児がどんなことをストレスに感じているかを調べた研究によると、 1位　「友達と喧嘩をする」 2位　「友達との競争に負ける」 と続き、更に、 「自分のルール違反を皆から指摘・非難される」 「自分の意見や注意を相手を聞いてもらえない」と続き、そのほとんどが「友人関係」に関するものとなっています。 「友人関係」とはつまり「

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          「憧れ」を初めて感じた日 ～ 夢への原動力

          こんにちは 父親力、母親力アップコーチのサワラギです。 今日は、個人的なことですが、ウン十年生きてきて、初めてリアルに存在する人に「憧れ」を感じた話について書きます。 というと、「えっ、今まで４０年とか生きてきて、憧れの感情抱いたことないの！？」と思われる方、沢山いらっしゃると思います。 そうです、私は本当にリアルワールドで「こんな人になりたい！」と心から思える方がいなかったのです。 そして、「そんな人が居ない私って、寂しい人間なのかな・・・」なんて思うこともありました

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          子供にボーっとさせてますか？実はスゴイ【ボーっとする時間】

          こんにちは 父親力、母親力アップコーチのサワラギです。 今日は、最近意外だった脳のことを書きます。 皆さん、大人も子供もボーっとする時間を取っていますか？ ボーっとすることを肯定的に感じていますか？ 私は基本的にボーっとするのが好きなので、子どもがそうしていてもあまり気にならないのですが、ボーっとすること＝時間がもったいない、と感じる方もいらっしゃるようですね。 ということで、ボーっとすることで脳がどう作用しているのか？を調べてみました。 脳の働き まず、個人的に一

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