#うつ
うつヌケハックのゴールの話。「持続可能で安定した健康な心」という無理ゲー
「元気」とは持続可能で安定した、人生をコントロールできている状況のこと！
決して、他人のために無理ができるコンディションであることではない！！
……え、「思ってたのと違う」？
株式会社イメジン、ブランディング担当ライターの日野成美です。
今回は一大命題「健康ってどんなもの？」です。
昨日、うつヌケハックをお休みしてしまったのですけども。待っててくださった方、ごめんなさい。
ただ、元気に
うつ病は治らなくてもいい。治ってなくても、あなたはすっごく尊いんだよ。という逆説うつヌケハック
「早く元気になってね。」
余計なお世話だ！元気にならないといらない人間だってか？
冗談じゃない！！
株式会社イメジン、ブランディング担当ライターの日野成美です。
自分を大切にしてボディケア費にお金をかけまくって、自分の予定最優先にしてセルフケア時間を確保しよう！という趣旨でここまでうつヌケハックを発信してきました。
マガジンにまとめましたよ！
ここまで急ピッチで進めてきて私は昨日、大反