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こころのキセキ

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これまでをふりかえり… あの時の気持ち、そして今思うこと 日々の些細な出来事や気づきから 人生の学びや味わいをつづった 自伝的エッセイ
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#HSP

アートセラピー財団の夢

アートセラピー財団の夢

夢を語らせてもらいます

実在ではなく
頭の中にある夢の最終

ほそぼそと…
自宅でアートセラピー教室をやっている自分の壮大な夢

それは…
アートセラピー財団設立!

自宅で教室をする前
放課後デイサービスで
アートセラピー企画をやっていた

絵の具を🎨手にした子供たちの顔のかがやき🌟

絵の具をおもいきり使ったら
貝殻やら葉っぱやら
使えるものはなんでも使って
みんなで大作も何度もやった✨

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HSPの生き方

HSPの生き方

小さい頃から刺激に弱かった
音にも空気にも人の感情にも
意味不明な疲れ方…

たかだかテレビのウルトラマンさえ、
後ろのチャックが見えてて
偽物だと分かってても
耐えられない!?

集団入ったら苦痛でしかなかった
意味不明の苦痛
教室で並んで座ってるだけでも
しんどかった

オーラが重なってると疲れる
という説もあるけど、
それレベルの意味不明な疲れ方…

この感覚をだれとも共有できない
ことにも

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生きづらさもそろそろ終わりか?

生きづらさもそろそろ終わりか?

得意なこと、苦手なこと誰でもそれぞれ色々あるものだけれど

自分の場合は、そのギャップが結構はげしい傾向…

得意なことは頑張らなくても、なぜだか評価もらえたりすることもあるが…

誰でもできる日常的なこと、近所付き合い、ママ友付き合い、会社の仕事、PTAの集まり、ママ友とランチなど、、いわゆる人の集まり全般

そこまでの労力なくできそうなことの
ひとつひとつが結構な気合と労力がいり得意ではない…

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