ドッときたら、あとは慣れていく

わかめがはじまって1週間ちょっと。
昨日あたりから、急にドッときています。あれ、どうした。

体がまだ生活リズムに慣れてないのと、実はわかめスタートと同時に風邪ひいたんだよね。

風邪の影響をひきずってるのと、一昨日と昨日の急な寒さにやられて、急に疲れがきた模様。

そういうときは、早めに寝るに限る。
そして、わかめどきはこの1週間を越えると体が慣れていくので、ここが踏ん張りどころ。

明日は少しだけ長く寝られそうなので、寝て回復しようね。
おやすみなさい。