ヒロピ

2021年11月から始めました。マイナス思考がプラス思考になれることを投稿していきます…

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2021年11月から始めました。マイナス思考がプラス思考になれることを投稿していきます。 辛いときに読んでホッとできる記事を目指します。よろしくおねがいします<(_ _)> 【Twitter】https://twitter.com/hiropiman331

  • ヒロピのスキマ時間を埋める本

    暇なときに軽く読んでもらえる内容になっています。 喫茶店でコーヒー飲む感じでリラックスしてどうぞ。

転職したい！と思ったときにやるべき３つのこと

こんにちは。ヒロピです。 みなさんは今まで一度でも「転職したい」って 思ったことはありますか。 僕はあります。しかも4回ほど💦 毎回「転職したい」と思うきっかけや理由は違いますがそう思った後にとった行動によって結果が変わりました。 そして回数を重ねるごとに行動を改善していき結果はだんだんと理想に近づいていきました。 1回目のときは正直何をしていいかわからず CMでたまたま見かけた転職サイトを登録し その後は流されるままでした。 今まで一度も転職されていない方もきっと同じ

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    • 4回転職してわかった転職活動の4つのメリット

      みなさんこんにちは。ヒロピです。 僕は今まで計3回転職活動していて つい最近4回目の転職活動をし 無事新天地を見つけることが出来ました。 毎回毎回、 「今回で最後の転職にしよう」 と思いながら活動していたのですが 若かったり、経験が乏しかったり、 何より内向的だったことがネックで 満足いく転職が出来ていませんでした。 ただ、今回4回目の転職活動をするにあたり あることを考えました。 それは 「なんでこんなに何回も転職活動してるんだろう」 「今の仕事に満足していないのはわか

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      • 気持ちが楽になるプチ行動②

        みなさんこんにちは。ヒロピです。 Twitterを始めて気づけばもう2か月。人間て夢中になれば本当に時間を忘れますね。 前回も言いましたが新しいことをしても３日ともたないこの僕が2か月も続けられるなんてTwitterはそれだけ魅力があります。 今回は以前もご紹介した、僕がTwitterで毎日発信している２つのテーマのうち ①気持ちが楽になるプチ行動(毎朝６時頃) の紹介をさせて頂きたいと思います。 このnoteを書いている時点で、計33個のプチ行動を発信してきました

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        • 子供たちが教えてくれた「何か」

          「ねぇ、山登り行かない？」 「え？」 「この間友達と行ったんだけど気持ちがリラックスしてよかったから」 「いい気分転換になるんじゃない？」 「うーん・・・そうかな。まあ最近運動してないし行ってみようか」 こうして僕は妻に誘われて近くの山へ向かいました。 僕は今まで登山などしたことはなく 正直興味もありませんでした。 ただ、なんとなくですが登山に行くと ・自然に触れられて心が癒される ・いい運動になる などの効果があると思っていたので 今の自分にとっては行っても損はな

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        マガジン

        • ヒロピのスキマ時間を埋める本
          12本

        記事

          どん底こそチャンス

          突然ですが 僕は今仕事をしていません。 無職です。 2か月ほど前に仕事を辞めました。 理由はいろいろありますが簡単に言うと 経営者についていけなくなった ことが原因です。 退職後、今日まで転職活動をしていますが まだ次の仕事は決まっていません。 辞めた会社からの転職妨害も受けなかなかうまく行きません。 僕には家族がいて子供も2人います。 これからまだまだお金がいります。 失業手当を頂いていますが 生活するには足りません。 なので金銭的な不安があります。 そしてもう一つ、

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          【今日の響き６～１０】

          みなさんこんにちは。ヒロピです。 今回は前回に引き続き ②今日の響き をご紹介したいと思います。 日頃生活している中で僕の心に響いた言葉です。 それではどうぞ。 ６．『初対面の印象は7秒で決まる。』 初めて会った人に対して 「この人いいひとだな。仲良くできそう」 「ちょっと苦手かも」 と何かしら印象を持ちますよね。 その第一印象ですが 会ってからわずか7秒で決まるんです。 これを『初頭効果』といいます。 しかも半年間持続すると言われています。 意外

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          【今日の響き６～１０】

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          【今日の響き１～５】

          みなさんこんにちは。ヒロピです。 前回もお話しましたが、Twitterを始めて1か月 僕が日々つぶやいていることが２つあります。 それは ①気持ちが楽になるプチ行動(毎朝６時頃) ②今日の響き(毎晩７時頃) です。 前回のnoteでは①をご紹介しましたが 今回は ②今日の響き を５個、ご紹介したいと思います。 これは毎日僕が生活している中で 今までは何気なくインプットしていたけど 忘れないようにしたい！ ほかの人たちにも知ってもらって何かのきっかけに

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          【今日の響き１～５】

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          気持ちが楽になるプチ行動1～10

          みなさんこんにちは。ヒロピです。 Twitterを始めて1か月、すっかりTwitterのトリコになってしまいました。 新しいことをしても３日ともたないこの僕が１か月も続けられるなんて 始めたころの僕には信じられませんでした。 それだけTwitterは素晴らしい世界だということなんですが 僕が日々つぶやいている中で 毎日発信していることが２つあります。 それは ①気持ちが楽になるプチ行動(毎朝６時頃) ②今日の響き(毎晩７時頃) です。 Twitter開始３週

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          Twitter始めてたった1か月で起きた３つの変化

          みなさんこんにちは。ヒロピです。 以前のブログでもお話しましたが 僕がTwitterを始めたのは今からちょうど1か月前です。 理由はいろいろありますが一番のきっかけは退職です。 人間関係でちょっとありまして勢いで辞めちゃいました。 その後転職先を探すんですがこういう時期もあって なかなか思うような会社が見つからず なんとなく始めたのがTwitterです。 ちょっと大げさかもしれませんがTwitterは 今まで味わったことのない世界にいるようでした。 「僕と

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          『信頼されてるってこういうことなんだな』

          みなさんこんにちは。ヒロピです。 『信頼してますか？』 『信頼されてますか？』 『信頼しているかどうか』は自分の心の中のこと なので答えられると思いますが 反対に、 『信頼されているかどうか』というのは相手の心の中のこと なのでわからないですよね。 今日は、僕が実際に 『信頼されているなあ』 と感じたお話をしようと思います。 もう5年以上前の話なんですが 普段信頼されていると感じることなんてなかなかないので 今でも僕の記憶にハッキリと残っています。 それ

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          『人見知りさん』いらっしゃい！

          みなさんこんにちは。ヒロピです。 あなたは『人見知り』ですか？ 僕は『人見知り』です。 産声をあげたころから、今日この日まで ずっと『人見知り』です。（大袈裟） 色々なシチュエーションで期待通りの 『人見知り』行動をとってきました。 正直こんな人間僕だけだろうなと思っていましたが ネットなど見ていると意外と居たりします。 なので今回は僕のような人見知りで悩んでいる人と 悩みを共有したい、悩み解消法を伝授したい と思います。 ではなくて・・・ 人見知り

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          『行動する』ってすばらしい②

          みなさんこんにちは。ヒロピです。 お待たせしました。今日は前回の続きです。 とその前に前回の内容をおさらいしておきましょう。 普段僕たちが何気なくとっている「行動」。 その中でも「意識的な行動」で僕が実際に得たもの ２つをご紹介しました。 １．自分を信じてとった「行動」 3回目の転職を決意した僕。 仲間に対する罪悪感を抱えながらも行動に出た。 ここで僕が得た確信、それは 自分の行動は間違ってなかった ということ。 ２．勇気を出してとった「行動」 ツイ

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          『行動する』ってすばらしい②

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          『行動する』ってすばらしい

          みなさんこんにちは。ヒロピです。 みなさん、行動してますか？ いきなり変なこと言ってヤバい奴だと思われたかもしれません。 行動って当たり前ですが誰でも無意識にやってることですので あんまり聞かれたりしないかもしれません。 ただ、今回は「無意識な行動」ではなくて 「意識的な行動」 についてのお話です。 それぞれの場面でとった「行動」によって 僕が得たものについて紹介したいと思います。 お話は全部で３つあります。 １．自分を信じてとった「行動」 ２．勇気を出

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          「信頼」という積み木が音を立てて崩れたときに気づいたこと

          みなさんこんにちは。ヒロピです。 みなさん、常日頃生活している中で友人や仕事仲間、取引先の人などと 約束をすることがありますよね。 その約束にはいろんな形があり、 「10時に○○に集合ね」 「今日中に資料提出するように」 「指切りげんまん嘘ついたら針千本の～ます」 などなど 挙げだしたらキリがありません。 それだけ僕たちの生活には「約束」というのが飛び交っています。 この「約束」、辞書で調べてみると 次のように定義されていました。 １．当事者間での取り決

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          僕はこれをして『やる気』出してます

          「今日はやる気出ないから明日にしようかなあ」 「明日テストだけどやる気が出ないなあ」 「まだ3日あるからあとにしよう」 「とりあえず休憩して・・・」 こんな経験ありませんか？ 例えば、何かに憧れて夢をもってそのためにやることを並べてはみたものの いざやろうとすると手が動かない。 気づけばやろうとする努力よりもやらない理由を考えている・・・ 少なくともこの記事を読んでいるあなたは心当たりがあるのではないでしょうか。 以前の僕もそうでした。 学生のときは、テスト

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          『自己肯定感が低い』僕がやってるたった３つの行動

          最近よく聞く『自己肯定感』。皆さんご存じですか。 実は僕、この言葉、つい最近まで全く知りませんでした。 自分には無関係だと思ってたんですが、やたらと耳にするので ちょっとググってみたら、なんと・・・ 完全に僕のコンプレックスじゃないですか。 僕が解釈した自己肯定感の定義はこれです。 （注：あくまで僕が調べた内容をもとに僕の言葉で書いてます） ◆自己肯定感＝ありのままの自分を肯定する感覚 ◇自己肯定感が高い人 　(1)主体性が高い 　(2)自分の強み弱みを把握し

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