疲れていて元気のないときにオススメ！黒胡椒最高の効果

【ブラックペッパーの効果】

胃腸の調子を整える効果があり

消化を助け代謝を向上させてくれる。

体を温め血流改善効果が高く

冷え性や筋肉の緊張を緩和してくれる。

脳の神経伝達物質を活性化させ

記憶力と集中力を向上させる。

血管を拡張させることで

高血圧を改善むくみの解消効果が高い。

ブラックペッパーの香りを嗅ぐだけで

怒りや不安を和らげ活力が高まる。

ピペリンやポリフェノールが豊富で

アンチエイジング効果が非常に高い。

脳の認知機能の改善効果によって

うつ病を予防する効果も期待できる。

ブラックペッパーには去痰作用があり

咳などの呼吸器トラブルを和らげる。

是非参考にしてみてくださいね！