LGBTの基礎知識から学校現場や保育現場で働いていた実績を元に性同一性障害を乗り越えて戸籍変更の手術を終えての経験談や中学・高校時代での悩み葛藤などをnoteに綴っていきます！…
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#noteの楽しみ方
褒め療法24日目🌈発掘かき氷とバルーンのつくりかた🎈
🌈褒め療法24日目🌈・朝から部屋の片付け頑張れた。
・洗濯物と布団干すことができた。
・法隆寺のカフェZADANさんで発掘かき氷
食べることができた。
・友達とリングフィットで楽しく筋トレで
体動かすことができた。
・地元のオススメの店で美味しいタンパク質を
摂取する事ができた。
・大学の時の友達と将来やりたい事について
語り合うことができた。 #褒め療法 #ホメ療法 24日目💮
褒め療法 23日目🌈 〜21日間noteを続けるコツ〜
🌈今日できたこと🌈
・仕事で面談や仕事がんばれた。
・早めに寝ることができた。
・自分のモヤモヤを吐き出す事ができた。
#褒め療法 #ホメ療法 23日目💮
習慣化や継続する事が苦手だと
思っていた自分だけど、
パートナーが褒め療法をTwitterで
やり始めて50日が過ぎて、、、
すごいなー！せっかくだったら
100日目指したらーと応援していたけど、
実際自分がするってなったら無理だろう