土曜7月6日。ドムスタでライブする日。 5時起床。朝ラン。西小山、旗の台方面で6km。しかし早朝ですら暑い。 貿易実務検定C級という試験を明日受けるので勉強する。 自宅でのウェブ試験だし、カンニングすりゃ余裕だろ、とか思って舐め腐って全然勉強せず、水曜日に重い腰をあげて過去問やってみたら、設問の文の意味すら分からないからカンニングすら出来ないことに気付く。「正誤を答えよ。TGにおけるYIはKSKとVUに分類出来るが、非常時ではKSKが優先される」とかこんな感じのチンプンカ
日曜6月30日。渋谷の日。 # 6時起床。 朝ラン。碑文谷・学芸大学方面。7km。 朝飯食べてからカラオケで声出し＆曲作り。2時間。隣の部屋でオペラかなんかの人が練習している。こちらはボエーとかドッパンドパッとか叫んでて、なんだか多少申し訳ない気持ちになる。 ライフ寄って帰宅。 昼飯は素麺、蒸し鶏、糠漬け。 # 昼寝してから渋谷へ買い物へ、ウォントとニードを全て購入する。 ・パルコ ぼく脳展を見る。ものすごく面白い。驚きよりも納得が先に来る。 その後地下一階で
日曜6月23日。全然体調良い。 4時半起床。朝英会話。日本人は仕事に対して満足度が低い云々。同意見。 朝ラン。五反田、大崎、大井町ルート。暑過ぎてうまくいかない。それでもなんとか7km。 サラダ作り置きなど。 # 昼飯。ブロッコリーと豆乳とニンニクをメッタメタにしたクリームソースでスパゲッティ。美味い。 # 午後。 What goes up大西とパパ会で舞浜で地ビール飲む会。 # 「最近のディズニーリゾートは金•金•金、何をするにも金が掛かって金持ちしか楽しめ
土曜6月22日。仙台にスパイクシューズを見に行くのを断念した日。 # 5時起床。 朝英会話。「驚いた」の各種比喩表現について。種類が多過ぎて驚く。 朝ラン。目黒•恵比寿。8km。 土曜6時台に家を出たはずなのに、繁華街に差し掛かるに伴って時刻が金曜30時台にグラデーションしていくのが好きだ。何次会なのか分からないけどコンビニの前で水飲みながら語る人々、立つことすら出来ない男、タクシーにぶちこまれる女性、議論と喧嘩の真ん中、ゲロ、ポイ捨て、スズメ、鳩、カラス。そしておれ
月曜6月17日。発熱する日。 7時起床。発熱。 発熱の数値自体は大したことないのだけど、ダルさが凄まじい。しかしそのダルさの正体が不明。 体調不良にも内科的、外科的、精神的の3種類があるけど、年々それらの境界線が薄れるというか、相互に作用して来ている気がする。 例えば10代の頃とか「歩きまくって脚いてぇー！けど飲もうぜぇー！」みたいになってたであろう場面でも「脚が痛い、なんか気分も乗らない、そもそも根本的にダルい気もしてきた」みたいになりがち。今日が正にそれ。 ここからし
日曜6月16日。 9時起床。起きてすぐに「昨日楽しかったな」と言う。 朝飯食べに娘と富士そば。冷たい鶏柚子ほうれん草そば大盛り、温泉卵。 そのまま40分カラオケ。金曜土曜と遊び過ぎて喉がガラガラ。 ライフ寄って帰宅。30分昼寝。 # 娘と天王洲アイルに出掛ける。PIGMENTで画材眺めてからTYハーバーでアンバーエール。 天王洲アイルの「遊べる街」になりきれない感じが好きだ。わざわざ行くほどのエリアではないけど、でも行くと割と楽しい。 4時20分発の目黒川クルーズに乗る
土曜6月15日。スタジオライブ翌日。 7時半起床。軽めの二日酔い。 朝食を食べに歩いて五反田へ。台湾の朝食文化を東京にも、的な店に行く。開店時間に行くも既に行列。整理券もらって五反田散歩。鶏肉屋の「信濃屋」で親鶏モモ肉400g買う、明日食う。目黒川沿い散歩など。 待ち時間を潰して入店するも、その後も店内で待たされる。何かのグルメ漫画で読んだのだけど、人間は店外で待たされるとニコニコしてるけど、店内で待たされるとイライラするらしい。その見解が事実だと実感するくらいイライラ
金曜6月14日。スタジオライブする日。 5時半起床。 パソコンで曲いじる。ずっと不思議なのだけど、ジャジャージャとジャージャジャの違いで何故こんなにも体感グルーヴが異なるのであろう。入れ替えただけじゃないか。 朝ラン。6km。暑過ぎる。小学生の頃の夏休みくらい暑い。ダイの大冒険の再放送を思い出す。ダイの大冒険、名作過ぎる。それくらい暑くて走るに適さない。走れ走れ走れ急げ急げ急げ。 # 労働。 # 半休。ランチは26号沿いのカレー屋。カレーに関するレビューは難易度が
月曜6月10日。梅雨どうなった。 7時半起床。たくさん寝た。 労働。 弁当。鯛飯、サラダ、納豆、味噌汁。 帰宅。 入浴、炊事。 晩飯。鯖塩焼き、大根おろし、やっこ、瓜糠漬け、ゆで卵、白米、しめじ味噌汁。 ノンアルコールビールで休肝日。 豆腐、平日は50円とかの最安のを選んでたが、倍もする国産大豆のを買ったら味が違う。たまに休日に300円くらいの豆腐を清水の舞台から飛び降り買いするが、そこまでしなくてもちゃんと差があるのだな。 しかし値段が倍もするんだよな、とはいえ数10円
日曜6月9日。ディズニーランド翌日。 8時起床。 朝風呂で武蔵小山温泉清水湯。久々にサウナも込みで一時間ほど。店頭の物産展で福島の野菜も買う。 ライフ寄って帰宅。 遅めの朝食兼早めの昼食でスパゲッティ。キャベツのペペロンチーノ、サラダ色々。 昼寝30分。 # チャリで五反田行って13時からペンタで二時間個人練。声出ししてから脳内の整理。なんか出てきそうな気もするが出て来ず。でも出てきそうな気配だけでも満足。ビールも飲む。 15時01分に会計をしているとスタジオの固
土曜6月8日。舞浜行く日。 5時起床。 入浴。 東京駅。コンベアで京葉線ゾーンまで運ばれた先にある成城石井で朝ビール。こういうときにお茶割りなどを選ぶとアル中感が出るので、欧米のビールを選んでレジャー感を出すのが吉。そういう意味で改札内の成城石井は重宝するのである。 ディズニーランド。「ディズニーシーに新しいエリアがオープンしたから、逆にランドは空いている」という情報を鵜呑みにして行ったのだけど、実際その通りであった。それでも十分混んでいるのだけども。 イッツアスモー
水曜6月5日。 7時起床。朝英会話。ブタとヨガする云々。 # 労働。 ブリ、白米、サラダ、納豆。 # 帰宅、入浴。 プリントオーダーしていた西荻窪の商店街の壁の接着剤痕デザインのTシャツとキャップが届く。良い感じの仕上がり。 晩飯。 鯖塩焼き、蕪と人参の糠漬け、やっこ、ゆで卵、なめこ味噌汁、海苔、納豆、白米。 ノンアルコールビールで休肝日。 ストレッチや読書などして9時就寝。 ##### 木曜6月6日。 5時起床。休肝日明け特有のぐっすり感。全ては一長一短。
火曜6月4日。 7時起床。毎日たくさん眠れるが寝ても寝ても眠い。 労働。 厚揚げ弁当、サラダ、納豆。 # 退勤後にそのまま地下鉄で神田。友人と飲む。 北名古屋からcrows caw laudly/VIDEO GIRL/THINK FIX/undermarkの亮平くん、フレデリカ/アシックスブーメランズのコーキくんと。思えばちょうど一年前にも同じ3人で飲んだわけなのだが、あれから一年経った事実に静かに驚く。 味坊という中華屋。羊肉など。「こういうのが案外美味いんだよ」と狙
月曜6月3日。有休で思い切り休む日。 7時半起床。10時間半の熟睡。 朝食。インスタント味噌汁に白米と納豆入れて混ぜたもの。和食の極北。 キャンプ用品の片付け、買って出しっ放しにしていた音源の整理など。 11時から按摩を受けに行く。よく喋るタイプの按摩師に当たる。 あまりにバッキバキだったらしく「四方八方バッキバキ、一体何をしたらこんなことに？」と訊かれたので、キャンプに行って重い荷物運んだ旨を伝えると「キャンピングカーでも担いだんですか！？」と言われる。本人も特に面白
日曜6月2日。引き続き頂。 7時起床。テント泊にも関わず10時間がっつり寝てしまう。 朝食。イングリッシュマフィンをバーナーで炙って魚肉ソーセージとチーズ挟んだ、家で出されたら怒る食い物。組み合わせ無視の味噌汁。 キャンプやフェスなんて何食っても美味いんだし、限界まで雑なほうが幸福度高い気がして来た。 テント畳んで雨の準備してからステージへ。 2日目はあまり真面目にステージ見ないでキッズスペース行ったりカレー食べたり遠くから音を聴いたり。 レゲエでゴキゲンになって午後早い
土曜6月1日。頂に行く日。 4時起床。風呂や荷造りなど。 6時過ぎに家を出て東急、新横浜から新幹線で静岡。 車内で朝食。昨夜握った梅おにぎり、ゆで卵、大根糠漬け、きゅうり、崎陽軒シウマイ。緑茶。 少し寝ようかと思ったが、40分くらいで静岡着く。物足りないくらい速い。在来線乗り換えて島田駅。トイレの個室に住んでるのかってくらい長い人々にイライラしてからバスで会場に向かうも、大渋滞で動かず。途中で降りて歩いて向かうとコンビニという名のセーブポイント見つけて一長一短。ビールを
